Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 

PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Zapomněl jsi heslo?
Onload

Dieta a Dietní koktejly

15. 06. 2015 v 20:31Off-line Anonym (Jablko)
Ahoj,patří k dietě rozmixované ovoce na pití?Třeba jablka,pomeranče,mandarinky,banány,jahody atd...atd...?
Má to nějaký pozitivní účinek když to budu pít pravidelně?Neoslazené,bez cukru prostě bez ničeho.

Představujeme naše rádce…

Poradna je tu pro vás - můžete se zde ptát na své problémy, zvídavé dotazy nebo jen necíleně diskutovat či radit druhým.

Radek Řadu let se věnuje problémům ve vztazích a milostném životě.
15. 06. 2015 v 20:39Off-line scatkoo  (18/178/61)
Jo patri :3 je to super a navic ted sou jahody a ty pusobi na kluky jako afrodiziakum budes vic nadrzenej :P
15. 06. 2015 v 20:43Off-line Hypatia  (23/185/72)
Pravidelná konzumace s mírou je určitě fajn (vitamíny, vláknina atd.), ale neměl bys to přehánět, protože ovoce obsahuje hodně fruktozy. Kromě zkažených zubů může přispět i k ukládání tuku. A teď nemluvím jako nějaká alternativní maminka, co si čte onadnes :D. Fruktoza totiž v metabolické dráze se fosforyluje na fruktosa-1-fosfát, který se aldolasou štěpí rovnou na dihydroxyaceton-fosfát a glyceraldehyd. Pointou je, že obchází regulaci v podobě fosfofruktokinásy 1 jako tomu je u glukozy. Tudíž veškterá přijímaná fruktosa (pokud netrpíš hlady, což asi v dnešní době netrpíš) přijde do tuku skrze dihydroxyaceton-3-fosfát. Pokud máš diabetické sklony, taky bys měl omezit fruktosu z důvodu redukce na sorbitol (ketonová skupina se redukuje na -OH)/glucitol, který může způsobit kataraktu (šedý zákal čočky). Ale jinak je dobré jíst ovoce :D :D
15. 06. 2015 v 20:46Off-line Anonym (Jablko)
Takže když budu častěji jíst ovoce tak budu mít šedý zákal??O tom jsem nikdy neslyšel...Jinak je lepší pít rozmixované ovoce z dužinou,nebo to vzit přes odštavnovač a pít jenom tu štávu?
15. 06. 2015 v 20:48Off-line scatkoo  (18/178/61)
Hypatia jezisi takovej chemik :D a je pravda s tim afrodiziakem a jahodama ??
15. 06. 2015 v 20:48Off-line Hypatia  (23/185/72)
Nee, nemusíš nutně mít :D. Jsem to dal zčásti ze srandy :). Šedý zákal z nadměrného příjmu fruktozy můžou dostat spíše diabetici (lidé s nadváhou) :). I s dužinou si to dělej, vláknina je důležitá (protože se nestráví, zvětšuje objem stolice, přitahuje vodu a usnadní vyprázdňování).
15. 06. 2015 v 20:48Off-line scatkoo  (18/178/61)
Jez to i s duzzinou ta je z toho hodne cena vis
15. 06. 2015 v 20:49Off-line Anonym (Jablko)
No ale já mám nadváhu
15. 06. 2015 v 20:50Off-line Anonym (Jablko)
Takže pít jenom štávu bude zbytečné? =p
15. 06. 2015 v 20:50Off-line scatkoo  (18/178/61)
Tak proto jez raci ovoce a ne cokosku
15. 06. 2015 v 20:51Off-line Hypatia  (23/185/72)
Tak přijímej ovoce (jak již bylo zmíněné) s mírou. Místo ovoce je lepší konzumovat zeleninu, která obsahuje škrob, jakožto polysacharid Ti tak nerozhodí glykémii jako ovoce, které obsahuje primárně jednoduché cukry (glukosa, fruktosa).
15. 06. 2015 v 20:53Off-line Anonym (Jablko)
Třeba mrkvový nápoj,nebo rajčatový?:=
15. 06. 2015 v 20:54Off-line Hypatia  (23/185/72)
Nejlepší, ale nepřeháněj to s vit A :D, který je rozpustný v tuku a může způsobit hypervitaminozu, ikdyž Ty asi těhotnou ženou nikdy nebudeš :D. Jinak taková zajímavost, otrávit se vit. A můžeš velmi jednoduše konzumací jater polárních zvířat (např. takového polárního medvěda :D ).
15. 06. 2015 v 21:11On-line JirkaJAWA  (32/175/70)
Co chodit cvičit vi koktejlové
15. 06. 2015 v 21:15Off-line scatkoo  (18/178/61)
Ale on ten vitamin a z te mrkve stejne nedokaze vyuzit ne?? to by si to musel vyvarit s olejem aby se to uvolnilo
15. 06. 2015 v 22:16On-line kloudik  (31/182/80)
Hypatia: mohl bys prosím do svojeho slovníku zařadit víc českých slov? :)
18. 06. 2015 v 16:43Off-line Anonym (Jablko)
Zkoušel jsem si rozmixovat rajčata z mrkví,no a pít se to vůbec nedalo,tak jsem to musel vylít :D,ale rozmixované ovoce je lepší,radši budu žrát zeleninu nerozmixovanou.
19. 06. 2015 v 13:17Off-line esthetique  (33/-/-)
Ovoce ti neuškodí, ale pokud si myslíš, že když ke všemu co sníš, JEŠTĚ PŘIDÁŠ ovoce a budeš jak proutek, jsi na omylu... jak už ti vysvětlili lépe kvalifikovaní výše, ovoce prostě má spoustu cukrů a ty slouží jako zdroj energie... a ty nechceš tělu dodávat další energii, ty ji chceš spotřebovávat a tělo donutit, aby využilo energii uloženou v tucích...ta je bohužel nejméně "po ruce" a tělo upřednostní jakoukoliv jinou než v tucích, která je snadněji zpracovatelná... takže nějaké ovoce jíst určitě ano, ale jinak osekat příjem cukrů až "na kost" jedině tak donutíš tělo šáhnout po tucích.... laicky vysvětleno
Přihlaš se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2016 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Vytvořili: Zdeněk Večeřa a  Michal Kutňák,  design: Lukáš Churý
Onload