Častý stres = špatná komunikace
29. 06. 2016 v 20:43 Anonym
Zdravím pánové... V posledních pár měsících, kdy jsem v práci povýšil na lepší místo, jsem zaznamenal narůstající se problémy s mluveným projevem... Projevuje se to tak, že často nemohu dát dohromady souvislou větu a musím se fakt přemáhat a vše si snad milionkrát promyslet, než něco řeknu, abych se neztrapnil... Zatím to okolí nějak moc neřeší, ale já jsem z toho fakt ve stresu... Kdežto tak zhruba před rokem jsem mluvil úplně normálně a neměl s tím problémy... Můžete poradit nějaké "cviky/rady" na zlepšení mluveného projevu? Nechci s tím hned chodit k logopedovi...
Děkuji
Děkuji
A kde vidis příčinu? Tím, že tě povýšili, tak mluvíš k hodně lidem najednou? Myslim si, ze se to mozna i zlepsi samo - mluvis v praci pravidelne, tak treba jde jen o zvyk... :)
Ne každý má předpoklady vést lidi.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
NAPIŠ ! Colombo ano to je pravda, nicméně porucha řeči ještě neznamená neschopnost vést lidi :) neznamená ani méně inteligence. Vynechme předsudky :)
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
Colombo ma predpoklady vest lidi jako diktator
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Ano mohl, ale lépe samozřejmě logoped.A nejlépe samozřejmě dotazovatel sám :) Nicméně vzniká to ve stresu, takže ano i psycholog nebo terapeut :) nicméně musel by jsi dokázat téměř uplně odbourat stres což je asi skoro nemožný :) nicméně makat se na tom dá velmi dobře :)
Je to všechno jen o psychice. Nejspíš máš špatnou zkušenost z minulosti a bojíš se, že se to bude opakovat, proto na to pořád myslíš. A tím, že na to pořád myslíš a bojíš se toho, tak se ten neúspěch opravdu stane. Vím, že musí bejt těžký s tím bojovat, ale všechno se dá zvládnout. Potřebuješ si trošku zvýšit "sebevědomí" v tom dobrým slova smyslu, třeba si ráno po cestě do práce poslechnout pár písniček, který se ti líběj nebo dělat to co tě baví a změnit myšlenky. V horším případě zajít k psychologovi, kterej ti dá odbornější rady a probere to s tebou podrobněji, aby zjistil, kde je ta hlavní příčina. Přeju hodně štěstí. :-)
01. 07. 2016 v 20:21 Anonym
Omlouvám se ,že píši až teď .. Abych to upřesnil . Nejsem žádný vedoucí nebo podobně . Nemám pod sebou lidi . Jen spolupracuji s mistrovými , vedoucími atd .. Komunikuji s Němci a se zákazníky, objednávám materiál a tak různě. .. To je vše v pořádku , ale největší kámen úrazu je to, že mám společný kancl s 10 lidmi a tam když člověk telefonuje , nebo něco, tak ho všichni slyší .. Z toho důvodu jsem hrozně nervózní a pak mi nějak nedochází správná slova ... Jako pomalu se to lepší , ale pořád to není normální stav, jak bych si představoval.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
01. 07. 2016 v 20:22 Anonym
Ale je pravda ,že sebevědomí mám na bodu mrazu ...
Vono to bude jako sinusoida.... jednou okey podruhý na p**u ... Začni soustavně makat na sobě... já měl potíže úplně stejný ... možná trošku jinej level ale v podstatě to samý.... nějak jsem to dokázal otočit :D ale dnes je pro mě více čučet na slunce než kariera a korporátní svět... :) klidně pisni. Řeknu Ti více.
01. 07. 2016 v 21:31 Anonym
Tak pro mě je zas důležitá momentálně kariéra... ve 22 letech jsem se celkem vyšvihnul .. jen tohle mi to trochu kazí
Souhlasím • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Začni čajovou nebo tabletovou třezalkou, to je je zpětný vychytávač serotoninu. Můžeš si ji nasušit i sám, ale pozor, je to silný bylina.
Pokud to nepomůže, obvodoďák ti může předepsat cokoli na bázi citalopramu, ideálně Citalex. Jinak ti stačí i Lexaurin.
Mně nejvíc pomohlo naučit se meditacím. Už jsem ve věku, kdy člověka ohrožují nejrůznější problémy - a meditační techniky mi pomohly vyhnout se nejhoršímu.
Pokud to nepomůže, obvodoďák ti může předepsat cokoli na bázi citalopramu, ideálně Citalex. Jinak ti stačí i Lexaurin.
Mně nejvíc pomohlo naučit se meditacím. Už jsem ve věku, kdy člověka ohrožují nejrůznější problémy - a meditační techniky mi pomohly vyhnout se nejhoršímu.
Vím, že se to lehko řekne, ale zkátka nestresuj tolik... Pokud tě povýšili tak určitě zvládáš svou práci dobře a za to, že občas řekneš nějakou kravinu tě nikdo nesesadí. Nikdo není dokolalej a kždý dělá chybu. Zajdi s kolegy, jestli to jde, po práci občas na pivo nebo někam, aby tě nebrali jako svého nepřítele, ale normálního člověka jako před tím...
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
09. 08. 2016 v 19:34 Anonym
Tak s odstupem času už se to trochu lepší ... ale stále to není ideální ... Mám před sebou ale další pracovní povinností navíc , tak očekávám strmý pád..
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.