Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 

PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Zapomněl jsi heslo?
Onload

Moje hubnutí

23. 09. 2014 v 22:13Off-line Anonym (Hubnoucííí)
Ahoj, již od ledna podstupuji dietu a asi před měsícem jsem začal cvičit.
Mám 170cm a 70kg. Zhubl jsem přes 25 kg. Ale teď k otázce... nevím, jestli bude v pohodě když zhubnu dalších 10kg. Myslim si, že by to bylo tak akorát.
Myslíte si, že by váha 60 kg u 170 centimetrů mohlo bát OK? Díky.

Představujeme naše rádce…

Poradna je tu pro vás - můžete se zde ptát na své problémy, zvídavé dotazy nebo jen necíleně diskutovat či radit druhým.

Radek Řadu let se věnuje problémům ve vztazích a milostném životě.
23. 09. 2014 v 22:17Off-line comrade  (32/195/102)
Já bych řekl, že už těch 70 je OK, ale 60 by bylo ještě taky.
23. 09. 2014 v 22:26Off-line jacoboK  (31/184/-)
Ahoj, vaha je strasne relativni faktor, tak jako BMI, spis zalezi na slozeni tela a obvodu pasu. Ted z hlavy ti presna cisla nereknu, ale rozmezi 10-15% tuku je idealni, kdyz tak presna cisla si dohledas. Protoze co je tezsi kilo tuku nebo kilo svaloviny? Btw. taky zalezi jak se citis, je zbytecne se nutit do dalsiho hubnuti, pokud jsi spokojen se sebou.
Přihlaš se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2016 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Vytvořili: Zdeněk Večeřa a  Michal Kutňák,  design: Lukáš Churý
Onload