Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 

PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Zapomněl jsi heslo?
Onload

Kdy jíst při práci v noci

01. 02. 2015 v 11:27Off-line romann1610  (20/180/-)
Jestli je tady někdo, kdo se zabývá zdravou stravou apod., tak potřebuji radu. Jak se stravovat - spíše kdy jíst, když je člověk v noci v práci a přes den normálně funguje? Tzn. z práce do školy apod. :)

Představujeme naše rádce…

Poradna je tu pro vás - můžete se zde ptát na své problémy, zvídavé dotazy nebo jen necíleně diskutovat či radit druhým.

Radek Řadu let se věnuje problémům ve vztazích a milostném životě.
01. 02. 2015 v 12:22Off-line Gliese581c  (49/188/81)
A kdy spis?
01. 02. 2015 v 12:33Off-line romann1610  (20/180/-)
Ano, přesně jsem čekal takový dotaz/odpověď. Spím, když mám čas. :) Samozřejmě nejsem v práci/ve škole celý týden, 24 hodin denně. Ale stane se, že to vyjde tak, že jdu z noční hned do školy a zbytek dne funguji normálně.
01. 02. 2015 v 13:10Off-line esthetique  (33/-/-)
Přesně, a kdy spíš?!? ha ha ha
obecně: nejíst než jdeš spát, je jedno, jestli spíš každou noc 8 hodin nebo jen někdy, když máš čas... pokud ti jde tedy o přibírání kil....
lidský organismus totiž při spánku omezeně produkuje enzymy potřebné pro trávení a přeměnu potravy na využitelnou energii a přebytek se pak ukládá jako tuk, zjednodušeně se dá říct, že při spánku všichni jsme tak trochu diabetici....
(už vidím Bustera s linky a Galilea s chytrostmi všeho druhu HA HA HA HA HA)
01. 02. 2015 v 14:15On-line colombo  (95/192/90)
A při práci se nejí :-)
Přihlaš se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2016 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Vytvořili: Zdeněk Večeřa a  Michal Kutňák,  design: Lukáš Churý
Onload