Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 

PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Zapomněl jsi heslo?
Onload

Jsem tlustý

28. 04. 2015 v 22:05Off-line Anonym (Komplex)
Jsem při tělě, mám 91 kilo. Držím dietu, jím zdravě, tancuji, a mám pohyb... a ne zhubnout, vadí mi to. Co mám ještě vyzkoušet?

Představujeme naše rádce…

Poradna je tu pro vás - můžete se zde ptát na své problémy, zvídavé dotazy nebo jen necíleně diskutovat či radit druhým.

Radek Řadu let se věnuje problémům ve vztazích a milostném životě.
28. 04. 2015 v 22:17Off-line comrade  (32/195/102)
Liposukci?
Souhlasím - 1   •  Nesouhlasím - 7  Nahlásit
28. 04. 2015 v 22:21Off-line Anonym (Komplex)
Liposukci fakt nechci :D
A ty MarekMarkus: Ty bys žrát začít měl :D A jdi spinkat, ráno je škola. :)
Souhlasím - 12   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
28. 04. 2015 v 22:40Off-line aovlk  (21/196/79)
Měsíc na veganské raw stravě a pokud by nezabralo ani tohle, tak je někde prostě chyba
Souhlasím - 4   •  Nesouhlasím - 5  Nahlásit
28. 04. 2015 v 22:51Off-line Gliese581c  (49/188/81)
Bud mas tu dietu špatně sestavenou a nebo je toho pohybu málo
28. 04. 2015 v 22:52Off-line Mtel  (18/-/-)
Zkus zkoumat vliv teplot okolního prostředí na spotřebu energie (horko/chlad)...
28. 04. 2015 v 23:15Off-line Lukino_Luk  (28/185/72)
Tak 91 kilo nemusí být nutně moc, záleží jakou máš výšku a kolik z těch kil dělají špeky a kolik svaly. :-P
28. 04. 2015 v 23:20Off-line Anonym (Komplex)
Mám 183 cm, a pohyb opravdu mám, zájem o mě je. Jen se necítim dobře. Chci mít tak 80 kg. Jinak tancuju závodně pohybu má dost, a v práci taky. Jsem barman.
Souhlasím - 1   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
28. 04. 2015 v 23:22Off-line Lukino_Luk  (28/185/72)
A máš špeky? Můžeš mít jen těžké kosti. :-)
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
28. 04. 2015 v 23:23Off-line Anonym (Komplex)
Mám špíčky no :D Bříško, a zadek :(
28. 04. 2015 v 23:27Off-line Lukino_Luk  (28/185/72)
Narostlé bříško je hold úděl každého dospělého muže, který se rád napije pivínka a napapá dobrého papání. A když je o tebe zájem, o to víc bych byl sám se sebou spokojen a kromě papání a bumbání bych si užíval i ten zájem. :-P
28. 04. 2015 v 23:40Off-line asirias.1  (17/180/80)
No z tech speku se daji udelat i svaly si myslim protoze bratranec ma 185cm a vazi 100kg a to jsou prevazne svaly ale nevypada jako kulturista spis jak vyhazovac z americkych filmu
29. 04. 2015 v 06:04Off-line Alk  (18/-/-)
A akú diétu? Je ich na svete kopec a to len preto, že ani jedna nefunguje na 100%. :-)
29. 04. 2015 v 07:04Off-line p-e  (18/166/80)
A kolik Ti je? :)
29. 04. 2015 v 07:26Off-line Septimus  (26/184/75)
Slyšel jsem o takových táborech.. :DD
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
30. 04. 2015 v 21:05Off-line hipster  (17/-/-)
Ráno pekne 10 km zabehať, zdravé raňajky, vegan food, poobede posilka.. dostatok spánku a jeden voľný deň do týždňa.. a myslím že aj keby máš problémy so štítnou žľazou tak schudneš.. kamarátka chorá na štítnu žľazu takto schudla 25 kg..
Souhlasím - 1   •  Nesouhlasím - 4  Nahlásit
19. 11. 2015 v 23:51Off-line JirkaJAWA  (32/175/70)
Kardiocvičení nejlepší rotoped v tomhle čase mít takovou zátěž aby se to dalo udýchat a musíš zvládat ještě mluvit a šlapat nejméně hodinu tuky se začínají spalovat zhruba po 20min pít čistou neperlivou vodu nebo zelený čaj jíst pravidelně, míň a často a žádná dieta ještě před půl rokem bych se tady takhle ani náhodou neukázal
19. 11. 2015 v 23:57Off-line esthetique  (33/-/-)
Mmusis delat hoxne kardio cviceni (proste se pri tom zapotit) a cvicit tak, aby se namahaly svaly pobliz problematickych partii, protoze telo si pro enegii jde nejbliz kam muze, takze specky, brisko, zadek.... tyto partie musis namahat pri cviceni
20. 11. 2015 v 00:05Off-line JirkaJAWA  (32/175/70)
Kardiocvičení není posilování ale cvičení na spalování tuků
při tomhle cvičení se člověk nesmí namáhat až nakonec sil ale musí jít tak aby zvládal mluvit a dýchat to je kardiocvičení
20. 11. 2015 v 15:36Off-line Bahutom  (27/173/60)
Vyzkoušej třeba to, že se na to totálně vys.... vykašleš :) to je přece uplně jedno
Přihlaš se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2016 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Vytvořili: Zdeněk Večeřa a  Michal Kutňák,  design: Lukáš Churý
Onload