Strach ze sexu

Zdravím, mám takový problém. Jde o to, že v poslední době (asi půl roku) mám velký strach ze sexu a celkově z intimit. Je mi 21, jsem od mala introvert, lidí jsem se dost bál a byl z nich nervózní, a ke všemu všechno moc řeším a zbytečně moc přemýšlím. Ale představy a nadrženost jsem měl. Pak jsem to už nevydržel, našel kluka a vlítli jsme na to, jenže byl moc rychlý, já byl šíleně nervózní, takže se mi to pochopitelně nelíbilo. Dnes toho lituji, protože vím, že jsem na to nebyl připraven.

No ale tehdy jsem si řekl, že to asi bylo jen nějaký chvilkový, tak jsem našel druhého, bylo to stejný, pak třetího... ale ne že bych se sešel s nima jen kvůli tomu, trošku jsem je znal, ale jakmile došla řeč na sex, tak jsem hrozně znervózněl, a ke všemu mě vždy zradila erekce, která se na začátku dostavila, ale po chvíli byla pryč.

Teď jsem ke všemu nedávno prodělal neúspěšný pokus o vztah a coming out rodičům, a objevila se u mě menší deprese. A od té doby je pro mě vše kolem sexu velké tabu. Mám z toho strach, a ke všemu už ani nedosahuju tak kvalitní masturbace jako dříve. Jednoduše řečeno, jen pomyslím na líbání, mazlení a cokoliv dále, objeví se strach, úzkost, vybavím si moji erektivní disfunkci... Ale přitom vidím, že se mi kluk líbí, ale když s ním na něco pomyslím, dostaví se tohle...

Dost mě to už trápí. Prožil jste někdo něco podobného? Myslíte si, že se to časem vylepší, až si najdu třeba partnera, který ke mě bude ohleduplný?

Děkuji za odpovědi.