10 věcí, které vám mohou zachránit vztah!

Prochází váš vztah krizí? Upadli jste do nudného stereotypu? Lezete jeden druhému na nervy a pořád se jen hádáte? V posteli jen přespáváte? Nezoufejte, ještě není vše ztraceno.

1. 1+1=2

Ze všeho nejdříve se oba ujistěte, že vám na vašem vztahu stále záleží, a že na něm chcete pracovat skutečně oba dva.

2. Zavzpomínejte

Vzpomeňte si na to, jak jste se seznámili, kde jste se poprvé políbili a jaké byly vaše první sexuální zážitky... Jaké to bylo? Jak jste se cítili? Co jste prožívali?

3. Hledejte to, co vás spojuje

Zamyslete se nad tím, co máte společného a čeho si jeden na druhém vážíte. Pro jaké vlastnosti jste se jeden do druhého zamiloval?

4. Vyhněte se stereotypům

Zapomeňte na stereotypy, zkuste dělat věci jinak. Změňte prostředí. Udělejte něco bláznivého. Každý den máte možnost pro změnu.

5. Buďte pozorní

Hoďte krizi za hlavu a začněte se oba snažit. Kdy jste jeden druhému naposledy připravil nějaké překvapení? Kdy jste si dali dáreček? Kdy naposledy jste si řekli, že vám to sluší, nebo že jste rádi, že máte jeden druhého?

6. Zkuste to přes postel

Vytratila se vášeň i z vaší ložnice? Experimentujte, hrajte různé role, objevujte, pronajměte si hotelový pokoj, plňte si vaše tajné sny a přání.

7. Buďte upřímní

Mluvte otevřeně o svých pocitech a o tom co se vám na sobě a na vašem vztahu líbí. Svěřte se, co byste ve vztahu ocenili, co vám chybí a co byste rádi změnili. Mluvte pozitivně o tom, co chcete zlepšit. Vyhněte se zraňující kritice a hodnocení.

8. Respektujte odlišnosti

Nesnažte se svůj protějšek měnit ve všem a za každou cenu. Pokuste se, z negativní vlastnosti, pokud ji nedokážete společně odstranit, udělat roztomilou odlišnost, která k němu prostě patří.

9. Najděte si jeden na druhého čas

Travíte spolu míň a míň času? Najděte si novou společnou aktivitu. Sportujte, choďte na výstavy, do divadla, na večírky nebo začněte navštěvovat nějaký zajímavý kurz.

10. Najměte si partnerského kouče

Nedokážete vyřešit vaši situaci sami? Vidíte stále problém jeden v druhém? Zkuste vyhledat pomoc nezávislého odborníka. Pomůže vám nahlédnout na vaše problémy z jiného úhlu a zvědomí vám věci, které nejste schopni vidět sami.

Titulní foto: Jan Klinkáček

Ondřej Petr / další články autora ›

Autor článku je profesionální osobnostní kouč se specializací na životní a partnerský koučink. Více se dozvíte na jeho webu ondrejpetr.cz.