Cviky na zadek a stehna
Anonym
Jednoznacne souhlas s misankem
Neni za co.... je ti 16 a vis vic nez nektery co chodej leta do posilky:-)
Jinak jestli se do nich anonyme pustis bacha na techniku.... provedeni atd... jinak misto pevnych nohou jak sloupy budes mit v hajzlu kolena:-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Anonym: což takhle použít i jiné stránky než tyto ? Všude je spoustu odborných informací k tvému dotazu.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 5
Nahlásit
Colombo ty tady neurcujes na co se kdo ma ptat a na co ne
Souhlasím - 7 • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
Colombo je rudej bolsevik, podle toho co tu pise..tokove praktiky sou jim vlastni
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
Vleže na břichu zvedat nohy. Zpočátku si můžeš pomoct rukama, podél těla si najdeš místa, kde se podepřeš.
Colombo tady mava srpem a klavidem ]:->
Drepy, vykopy aj............................................. Jdi do fitka a hned se najde tucet stroju :)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Nech se svýst akrobatickým letadlem, po pár vzletech budeš mít p***l tak sevřenou a vycvičenou že budeš moct štípat roxory...
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Ty ses ptal zase na ten twitter -__-:D
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
