Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 
PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Onload

Jak lze po domácku léčit deprese? Bez zbytečných prášku?

29. 07. 2019 v 19:06Off-line Anonym
Jak lze po domácku léčit deprese. Bez zbytečných prášku. Zkoušel jsem meditovat ale ani to nepomohlo depresi vyléčit jen zahnat
29. 07. 2019 v 19:12Off-line Dinajs  (23/179/70)
Tento příspěvek byl smazán redakcí, protože porušoval Podmínky serveru. Je zakázáno používat vulgarismy, urážet ostatní uživatele a významně se odchylovat od tématu diskuze.
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 5  Nahlásit
29. 07. 2019 v 19:15Off-line Anonym
Neužívám žádné návykové látky krom čaje
Souhlasím - 3   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
29. 07. 2019 v 19:35Off-line misanek007  (22/-/-)
Dělej COKOLI
Souhlasím - 7   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
29. 07. 2019 v 19:35Off-line jaramara1  (20/177/67)
To není jen tak. Chce to čas a trpělivost sám se sebou. Ačkoliv to může znít divně možná nejlepší je myslet na ty špatné věci co tě trápí a hlavně proč tě trápí/proč se stali. I brečet hodně pomáhá k "uvolnění".

Samozřejmě vždy se doporučuje i mluvit o tom s někým...ale záleží na tvé povaze/možnostech se svěřit.
Pokud máš nějaký konkrétní dotaz či chceš o něčem mluvit tak napiš mi SZ! Ale napiš že se jedná o tebe :D
29. 07. 2019 v 19:36Off-line misanek007  (22/-/-)
Dělej cokoli, HLAVNĚ NĚCO.
Souhlasím - 7   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
29. 07. 2019 v 19:36On-line viktorbah  (18/168/47)
Terapie
Souhlasím - 3   •  Nesouhlasím - 3  Nahlásit
29. 07. 2019 v 19:42Off-line capslock0  (100/-/-)
Na deprese komprese :-)
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
29. 07. 2019 v 19:45Off-line Anonym
Jaramara1 já vím co mě trápí a myšlenky na to co mě trápí mě ničí ještě víc

Viktorbah k terapeutovi chodím už od 10 a žádný účinky
29. 07. 2019 v 19:51Off-line roztomilka  (25/170/52)
Poslouchej hudbu
29. 07. 2019 v 19:52Off-line roztomilka  (25/170/52)
A hlavně chce to mít velký soukromí
29. 07. 2019 v 19:53Off-line Anonym
Roztomilka hudbu poslouchám furt a soukromí nemám nikdy protože bydlím s mámou
29. 07. 2019 v 19:56Off-line roztomilka  (25/170/52)
No tak v depresi budeš pořád hlavním důvodem deprese nebo stresu je soukromí protože se nemůžeš pořádně uvolnit a tak nast**tovat vlastní já
Souhlasím - 1   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
29. 07. 2019 v 20:04Off-line Lukrecius.01  (49/172/82)
1. Pokud nezabírá terapeut/prášky, tak to nemusí být deprese, ač to tak může vypadat (více když tak do zpráv).
2. Nejsem si jistý, jestli skutečná depse lze léčit po domácku, zkus ale mrknout na https://www.youtube.com/watch?… - má tam na téma depse více videí (a nejen ohledně nich).
29. 07. 2019 v 20:13Off-line Lukino_Luk  (32/180/74)
Po domácku můžeš léčit tak leda depku, ale ne rozvinutou depresi, aniž bys napřed nenavštívil chocholouška. :-P
Souhlasím - 4   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
29. 07. 2019 v 20:28Off-line miloslav9  (29/171/60)
Nie je depresia ako depresia - menej vážne stavy sa dajú liečiť podomácky alebo so psychológom / psychoterapeutom a viac vážne stavy sa nazývajú "psychická porucha" teda ako psychiatrická diagnóza a na to zaberajú už len lieky (alebo ako hovoríte vy Česi že "PRÁŠKY" - ale ja tento pojem nemám moc rád :D).

Kofein môže by dobré riešenie na depresie zvyšuje aktivitu glutamátovým receptorom a cez ne zvyšuje aktivitu aj serotonínovým receptorom na ktoré sa zameriavajú antidepresíva.
29. 07. 2019 v 20:56Off-line miloslav9  (29/171/60)
Mimochodom dosť vám odporúčam aj tento článok - lekári majú svoj všeliek a to sú lieky typu benzodiazepíny, ktoré sú známe pod komerčnými obchodnými názvami Diazepam, Lexaurin, Xanax.... Môže ich predpisovať všetci lekári na čokoľvek bez toho aby porušili akékoľvek predpisy. Sú návykové, rýchlo sa vytvára tolerancia, a určené na depresie a úzkosť.

Psychiater Patarák: Lexaurin nepredpisujem, bojím sa ho https://dennikn.sk/…bojim-sa-ho/
29. 07. 2019 v 21:19On-line Peta80  (40/187/-)
Anonyme, a terapeuta máš pořád stejného? Ono je dobré si uvědomit, že i doktoři a psychologové jsou jen lidi a někteří jsou dobří a někteří... řekněme méně dobří. Takže pokud nějakou dobu chodíš k jednomu terapeutovi a on ti není schopen pomoci, zvaž výměnu terapeuta.
Souhlasím - 3   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
29. 07. 2019 v 22:27Off-line Lolitak69  (19/169/59)
Zabav se. Při práci na to úplně zapomeneš.
Souhlasím - 5   •  Nesouhlasím - 5  Nahlásit
29. 07. 2019 v 23:49Off-line idea  (36/170/-)
Nejlepší při depresi je nemyslet na depresi, tím zjistíš, že vlastně žádnou nemáš :) Proč se zbytečně deprimovat, měj všechno jak se říká v číči... :D
30. 07. 2019 v 00:32Off-line ozvien  (70/-/-)
Běž se projít nebo si zaběhej. Pohyb rozproudí krev, toť základ všeho. Jenom nezůstat nehybný.
30. 07. 2019 v 07:24Off-line bad.guy  (18/-/-)
Najdi příčinu, popřípadě "palivo" deprese a zbav se jich. jestli nic takového není, psychiatr
30. 07. 2019 v 07:25Off-line misanek007  (22/-/-)
Mne silne deprese vylecila prace, protoze jsem diky ni odsouzen urcitou cast dne stravit mezi lidmi a ne furt sam. Uzkosti mivam ale porad, zvlaste kdyz jsem treba cely den sam.
30. 07. 2019 v 07:51Off-line Doflamingo  (26/185/74)
Praca? Asi ste nezazili pravu depresiu ktora poskodzuje mozog. Pretoze clovek v talych stavoch je rad ze dojde na wc a naspat.
Souhlasím - 1   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
30. 07. 2019 v 08:49Off-line Lolitak69  (19/169/59)
Doflamingo - Tazatel na tom evidentně tak špatně není. Já tyhle stavy měl. A dalo se jim předejít lépe tak, že jsem se prostě něčím zabavil. Ale je mi jasné, že většina lidí tohle nikdy nezažila a proto nebude souhlasit.
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
30. 07. 2019 v 10:51Off-line introvertman  (50/175/75)
Hodně mladých tvrdí, že mají deprese, fňukají a přitom mají jen depku, kterou mohou zahnat jako Lolitak. Tím anonymovu depresi nezlehčuji, ale líných fňuken je tu dost...
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
30. 07. 2019 v 10:57Off-line introvertman  (50/175/75)
Anonyme, pokud depresi opravdu máš, tak nikdo jiný, kromě psychiatra, případně psychologa, ti nepomůže, tady už vůbec ne. A nějakým léčitelským šarlatánům bych nevěřil..., pokud by to fungovalo, tak by doktoři byly vlastně k ničemu....Šarlatánské placebo funguje jen velmi krátce a pokud člověk je opravdu nemocný, tak se mu později jen o to víc přitíží...
30. 07. 2019 v 11:23Off-line Lolitak69  (19/169/59)
Introvertman: Je něco dost jiného když si třináctileté holčičky píšou do stories “zase mám depky, fňuk fňuk” a když ti jí diagnostikuje psychiatr. Deprese je stejně tak nemoc jako nachlazení nebo horečka - je to prostě nemoc, která se léčí prášky. Ale stejně tak jako se dají běžné nemoce tlumit (například čajem), tak i deprese se dá zmírnit a dá se snížit šance stavů, kdy jenom ležíš v posteli a nejsi schopný nic dělat.
30. 07. 2019 v 11:33On-line BussterX  (100/130/150)
Zajímavý je, že sem neznal ani jedinýho bezdomovce s depresí... a znal jsem bezdomovců hodně.... :D kdo jinej už by měl mít důvod k depresi, že... :D třeba sem znal houslovýho solistu filharmonie kterýmu umřela manželka a on chytnul depky a prokrastinaci a začal chlastat a skončil na ulici... a pak už depky neměl, byl šťastnej když měl krabici vína a neřešil howna.... voilààà... :D
30. 07. 2019 v 11:45On-line BussterX  (100/130/150)
Jak nad tím dumám tak depky sou umírání zevnitř... agonie duše... a když je proces dokončen, seš živá mrtvola... zombík bez duše ... hm... to zní dobře...
30. 07. 2019 v 12:17Off-line Charles2300  (29/183/79)
Pokud to nemáš už jako nemoc. Tak jediný lék je sport, je depka, to je jen špatná nálada. Deprese je už nemoc. Na chronickou depresi už musíš brát léky, to už ti pak nepomůže nic. Vlastní zkušenost.
30. 07. 2019 v 13:27Off-line vasek698  (22/188/70)
Já bych zkusil hulit, ale terapii máš asi nejlepší.
30. 07. 2019 v 13:49On-line BussterX  (100/130/150)
Hm... hulit jakože zelí nebo jakože p**a? páč hulit zelí v depce není upe dobrej nápad myslím...
30. 07. 2019 v 14:14Off-line Doflamingo  (26/185/74)
Trava pomaha zmiernit priznaky depky alebo uzkosti. Aspon u mna.
30. 07. 2019 v 14:23On-line BussterX  (100/130/150)
Není tráva jako tráva a není depka jako depka...
30. 07. 2019 v 14:23Off-line i8051  (50/184/97)
Sex a prace :-) Asexualitou a propichovanim tlamy to nevyresis :-)
30. 07. 2019 v 15:53Off-line x421  (17/177/53)
Občas se ožer, někdy je třeba trošku oblbnout hlavu :)
31. 07. 2019 v 07:12Off-line FreudToldYou  (25/179/65)
Pokud bereš drogy, tak přestaň.. pokud drogy nebereš, tak začni
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
31. 07. 2019 v 07:39Off-line Anonym
FreudToldYou počítáš čaj jako drogu?
31. 07. 2019 v 07:42On-line Peta80  (40/187/-)
Boha, mně až teď došlo, že anonym je Killerka...
Souhlasím - 1   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
31. 07. 2019 v 10:24Off-line i8051  (50/184/97)
Petule, starnes :-)
01. 08. 2019 v 09:26Off-line Gvest  (31/-/-)
Depresivní porucha či úzkostná porucha , v tom je patrný rozdíl , mezi základní domácí techniky , nebudu tu psát o spánkové hygieně a zdravém životním stylu , těch možnosti až tolik není.Z bylin šišák bajkalský , meduňka , magnezium ,
Naučit se využívat dech a pracovat sním , dýchaní do břicha ,do hrudníku ,jógový dech. Teď nemám namysli holotropní dýchaní ,to ti nedoporučuji , další věcí jsou .
Svalové relaxační techniky-Jacobsonova svalová progresivní relaxace,
Naučit se vyvolat hluboké uvolnění pro další mentální techniky-autogenní trénink
další techniky-nechá se provádět v domácím prostředí . -muzikoterapie,arteterapie,hypnoterapie , psychoterapie hipoterapie,
canisterapie.
01. 08. 2019 v 10:19Off-line i8051  (50/184/97)
No muzikoterapie treba Madonou, to bych si rychle hodil spagat :-)
01. 08. 2019 v 20:50Off-line AMillionLittleThings  (25/173/60)
Souhlasím se spoludiskutujícími. :) Podle mě "nejpřírodnější" způsob, jak si alespoň trochu ulevit, je zaměstnat mysl. Je už víceméně jedno, jakým způsobem. :) Už jen blbost, jako komedie v telce, vykouzlí alespoň malej zázrak. :) The hell, klidně i vyšívej, nebo popros babičku o pletací jehly... ;) Rozhodně lepší, než jentak sedět a nimrat se v tom. Deprese jsou nejnevhodnější chvílí pro filosofování. ;)
02. 08. 2019 v 00:57Off-line xander  (26/184/75)
Suhlasim so zamestnanim mysle ale ze je jedno akym sposobom to je hlupost nespravna cinnost alebo nespravna kounikacia s nespravnym jedincom ti moze tvoju depresiu este prehlbit, z prirodnej mediciny tu mame lubovnik bodkovany naozaj pri depresii pomaha ale len ciastocne okrem toho nemal by sa uzivat cez leto kvoli vedlajsim ucinkom vyvolanym kvoli slnku, skus to radsej prediskutovat s tym lekarom neboj nebudes prvy a ani posledny okrem toho k tomu zamestnaniu mysle viem ze je to tazke ale skus pohladat nieco coby ta bavilo aplnalo davalo ti do zivota zmysel len to ti pomoze pri depresii
02. 08. 2019 v 01:52Off-line Gvest  (31/-/-)
Zaměstnat mysl, ono se to krásně píše , zní to úžasně , bohužel to tak nefunguje.Pokud to ten človíček prvotně sám neprožije , pak neví o čem mluví a co ten druhý cítí , přirovnal bych to jako k ženskému porodu , všichni obecně víme , že ženský při tom trpí , ale tu bolest nepociťujeme .Čistá depresivní porucha je sama poměrně u lidí zřídka , ve většině případech je to projevem určité poruchy osobnosti a k tomu se vážou další psych. problémy .A teď kámen úrazu , člověk obecně s těžkými depresemi je rád , že žije.Že vykoná denní základní potřeby , že ten den nějak přežije,velká únava , nespavost nebo nadměrná spavost ,ztráta zájmu,vyčlenění ze sociálního kolektivu ,pokleslá anxioza , atd.On nemá silu, ten člověk na to , aby tu mysl zaměstnal.Jeho mysl je upřena jen do pohledu toho ,jak mu je špatně a že už nemůže. Zas to přirovnám k amputaci dolních končetin a nucení tě k hraní fotbalu a druhá věc , on ten člověk neví, neumí se vydat směrem , neumí neví jak zaměstnat tu mysl a k tomu jak jsme jíž popsal dříve slouží různé techniky , která u nižších forem depres. stavu, snižuje prubeh deprese.
02. 08. 2019 v 04:37On-line Peta80  (40/187/-)
Protože spousta lidí zaměňuje "depky", které občas zažívá relativně dost lidí, a skutečné deprese. A k tomu ještě ty skutečné deprese mohou mít různou intenzitu a jsou jich různé druhy. Režimová opatření (ono "zaměstnat se" a mít pravidelný režim) se sice používají i při hospitalizaci na psychiatrii, ale u těch těžších forem to samo nestačí...
02. 08. 2019 v 06:25Off-line iglw  (50/172/77)
Nebuď sám,hodně komunikuj!Najdi si dobré lidi kolem sebe!Dneska je to moderní,mít depku!
05. 08. 2019 v 22:01Off-line Bahutom  (32/173/60)
Jde, ale je potřeba něco pro to dělat... není to tak že vypiješ čaj nebo sežereš čokoládu a je po všem. Deprese vznikla z nějakého důvodu a je potřeba změnit způsob života/myšlení a to je nejtěžší prááááce, jaká jen může být :) ale nemožné to není. Klidně napiš
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
11. 08. 2019 v 20:04Off-line Betonica  (36/-/-)
To je jak ptat se, jak si doma vylecis zlomenou nohu. Nevylecis.
12. 08. 2019 v 14:12Off-line dsiv  (23/176/85)
Žiletkou, nožem... čímkoliv ostrým.
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2021 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Onload