Zhubl jsem 14kg za 8 dní
14. 12. 2019 v 19:40 Anonym
Ahoj už 8 dní nic nejim jen piju hodně vody, chtěl jsem zkusit takový ten týden půst chápete... No a nějak jsem si zvykl a už nechci vůbec jíst... jako já chci ale tělo neee... zhubl jsem 14kg a to je fajn ale nebyl to úmysl..., teď se nějak nemůžu vrátit k normálu
Měl bych zajit k lékaři?
Měl bych zajit k lékaři?
To měl, dá ti prášky abys měl chuť k jídlu, zkus jist min ale častěji
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Hlavne pozor nato, ako píše Steven všetko s mierou pretože ak začneš teraz normálne jesť tak tvoje telo bude chcieť nabrať 10-15 kg späť ;-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
14. 12. 2019 v 20:25 Anonym
Vážně Ne, první 3 dny byly hrozný jsem měl fakt hlad ale pak jsem si zvykl , vždy když jsem cítil hlad tak jsem se napil vody
Steven ty to moc preháňaš.. nejedol týždeň a je tučný, teda aspoň myslím.. tak chcel trochu schudnúť, trochu radikálne, týždeň nejesť nie je v jeho prípade nič životu nebezpečné.. Proste nech si dá slabé raňajky, detskú porciu na obed.. nejakú večeru.. a postupne behom týždňa zvyšovať dávku.
Proč si tak k***íte zdraví. Kdybyste sportovali, tak zjistíte, že je to lepší než držet diety. Za každé kilo byste se vzdali roku života.
Radši budu mít mírnou nadváhu a nějaké svaly než žádné svaly a žádný tuk.
Radši budu mít mírnou nadváhu a nějaké svaly než žádné svaly a žádný tuk.
Souhlasím - 6 • Nesouhlasím
Nahlásit
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.