Zdravi
27. 07. 2020 v 20:59 Anonym
Jake vitaminy pomahaji kdys mate problemy ze srdcem arytmii kteru doktor nedokaze zijstit a uzkost a moc stresu ktery vas nici?
Nevím, třeba vitamín psycholog, vitamin kardiolog a vitamin méněstresu.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Tak v první řadě se otoč a jdi zpátky za doktorem na krevní testy zda ti něco nechybí (třeba minerály, například draslík), nebo nepřebývá. Pak požádej zda tě nepošle na EKG holter, jestli 24h ekg nic nezjistí tak máš asi smůlu a buď ti nic není nebo se to projevuje moc vzácně. No a jestli tě nepošle skus za kardiologem přímo a zanadávej si na socialistický zdravotnictví kdy nejsi zákazník a tak na tobě nikomu moc nesejde, či na tebe nechcou plýtvat zdroje.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
Vysokospektrální vitamíny užívej,když nechceš ve vrcholícím létě jíst ovoce,zeleninu atp.!!Jinak navštiv odborníky a měj stále dobrou náladu!!
Souhlasím • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Vjaceslav: Budu haldat, to stejný by jsi napsal i o infarktu.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Anonym: taurín je na to všetko dobrý :)
https://en.wikipedia.org/wiki/Taurine
https://en.wikipedia.org/wiki/Taurine
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Gamer má pravdu. ale kdybys chtěl zkusit nějakou bylinu, nejlepší je tinktura z https://www.serafinbyliny.cz/…y-detail-329
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
Tak gejmře, víme, že si jeden z mála tady, co netrousí howna. ale to už jsme si možná spolu řekli, takže ti jen lichotím ;-)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Dobrej karibskej rum :-)
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Íčko, máš sice pravdu, ale lékaři jej nechtějí předepisovat a zdravotní pojišťovna na něj taky nepřispívá.
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
To, že lékař něco nezjistí, nezmámená, že tam problém není. Existuje spousta nepříjemných vyšetření, co odhalí více. Zkus trochu popřemýšlet. Neužíváš nějaké jiné léky nebo látky co by ti mohli dělat potíže? Na srdce určitě může mít vliv nedostatek/nadbytek draslíku. Pokud máš opravdu pocit, že ti není dobře ze stresu. Zkus bylinky: meduňka, kozlík, chmel, levandule, třezalka, šišák, kratom. Postupně otestuje, moc to nemíchej a hlavně ne vše najednou. Plus se více snaž odreagovat :o)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Úzkost a moc stresu bude zvyšovat oxidativní zátěž, tudíž se zásobuj antioxidanty. Z vitamínů je nejdůležitější vitamín C pro vodné prostředí a vitamín E pro tukové prostředí. Další antioxidanty najdeš zejména v červeném ovoci a zelenině (antokyany, flavonoidy), v dobrém spánku!!!, resp. ve tmě bez modrého světla (melatonin), případně ve výživových doplňcích jako zmíněný taurin nebo různé deriváty hesperidinu (ze slupek citrusů). Bez předpisu je např. lék diovarix, kde je i minerál selen, též dobrý antioxidant, a podporuje to pevnost cév (tj. obecně výživové doplňky / léky bez předpisu na hemoroidy či křečové žíly). Pevnost cév také podporuje rutin, který je hojně v pohance ad. Zdraví prospěšné jsou všemožné byliny, jedna z docela vědecky obstojných je rozmarýn, ale obecně všechny hluchavkovité byliny bývají natřískané prospěšnými látkami (od máty přes oregáno po šalvěj). Pak lze najít doplňky základních buněčných molekul jako NAD+ nebo glutathion, ale vědecké studie vychází různě. Např. NAD doplníš lépe příjmem B komplexu, neboť z B9 si ho tělo vyrábí. Glutathionu pomůžeš sirnými molekulami, které jsou hojné v brukvovité zelenině (zelí, hořčice, brokolice...). Pokud stres cítíš, rozhodně se chraň - čerstvá zelenina je nejlepší koktejl vitamínů, minerálů a fytonutrientů - kup si odšťavňovač a dělej si šťávy... ale nejlepší obranou je stres snížit!
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.