Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 
PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Onload

Životabudič

02. 06. 2021 v 19:55Off-line Anonym
Ahoj, poslední asi 3-4 měsíce jsem strašně vyčerpaný. A nemůžu přijít na to, proč. Nemáte nějakou radu poradno, co s tím? Prostě ráno se vzbudím a cítím se slabo a neodpočatě, jakobych nespal, ale vrátil se z práce. Máte to někdo taky tak? a jak to řešíte?
02. 06. 2021 v 20:04On-line Peta80  (40/187/-)
Co s tím? Co si třeba dojít k doktorovi? Proč mají dospělí lidé problém pochopit, že když je jim blbě, že si mají dojít k lékaři?
Souhlasím - 5   •  Nesouhlasím - 3  Nahlásit
02. 06. 2021 v 20:13Off-line Aloner  (26/184/67)
Takový stav si žádá pořádnou dovolenou :)
02. 06. 2021 v 20:27Off-line Anonym
Takové rady si nechte, radši mi poraďte nějaký prášek nebo potravinu, která mi dodá energii.
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 3  Nahlásit
02. 06. 2021 v 20:27Off-line Jez1920FC22  (57/196/-)
Vyměň si starou postel za novou. A spi při pootevřeném okně. Mnohdy tyhle stavy ovlivňuje i vydýchaný vzduch.
02. 06. 2021 v 20:31On-line Lukino_Luk  (32/180/74)
Životní styl na hovno. Strava na hovno. Psychika na hovno.

Čím víc věcí stojí za hovno, tím víc i spaní stojí za hovno. :-P
Souhlasím - 7   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
02. 06. 2021 v 20:39Off-line Jez1920FC22  (57/196/-)
Jak, životní styl na hovno? Strava a další na hovno. Stačí si zajít do krámu, koupit si rohlíky, doma je máznout máslem, k tomu kávičku s mlékem a jsi v pohodě.
Kurwa, já zapoměl koupit to mlíko . . . .dop***le. zkurvenej život!!!
02. 06. 2021 v 21:26On-line Thomas.Raven  (35/187/85)
Jak asi napsal Lukino, vystihl to nejlíp. Já jsem na tom bodobně už několik let. Strava je u mě katastrofální, nudná a většina lidí by z toho zemřela hlady :D Spánek a psychika taky stojí za hovno a nikomu nepomůže když chodí léta spát v 7 ráno a budí se odpoledne i když už jsem zkoušel prášky na spaní, cvičím, hýbu se a stejně neusnu dřív jak ráno :-/
02. 06. 2021 v 21:52Off-line Senfel  (27/-/-)
Donpepe to napsal brilantně, opravdu bych dal na jeho radu. Jinak, sám jsem měl problémy.... Začalo to únavou, což tedy předcházelo dlouhodobému výkyvu ve spánku (4 hodiny přes školní den, pak třeba 10-12 hodin přes noc o víkendu...). Vyvolal to ale až dlouhodobý stres... Začal jsem mít komplikace s klouby, život se mi otáčel vzhůru nohama... usínal jsem skoro pořád, při učení i na stole... Časem jsem různé věci přehodnotil, našel si přítele, začal jsem brát vitamin D (jehož jsem měl údajně nedostatek), začal jsem chodit více na procházky, více trávit čas na Sluníčku... No a pomohlo to :) A myslím, že někdy doktor ani nepomůže, záleží, jakého máš... Každopádně není špatné se zeptat ostatních, což právě děláš, jen nějaká moudrá hlavinka typu Peta80 se musí za každou cenu vyjadřovat, aby ukázala svoji lhostejnost a aroganci :)
02. 06. 2021 v 22:48Off-line bombakul  (26/-/-)
Užívej kotvičník ale pozor protože ve větších dávkách odchází ledviny
02. 06. 2021 v 23:58On-line Lukrecius.01  (49/172/82)
Anonyme, strava, pohyb, slunce, změna i ta postel, jak se psalo, to jsou základní věci a tak to je. Nebo nějaké to zobání jako tribulus, ženšen atp. Ale konkrétně ti tady nikdo nemůže přece napsat zobej to a to, ty problémy můžou být způsobeny různýma věcma. Roli může hrát i psychika, ledviny atd. Takže opravdu ten odborník, ať už třeba klasický doktor, nebo třeba čínská medicína atp.
03. 06. 2021 v 00:59Off-line i8051  (50/184/97)
Zkus sex, je to zadarmo a ma to spoustu bajecnejch vedlejsich ucinku ... doporucuje 9 z 10 Icek ;-)
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 5  Nahlásit
03. 06. 2021 v 02:16On-line Kaido  (28/184/77)
Thomas
Tak skús cbd veľa známych si to vychvaľuje že im to neskutočne zlepšilo kvalitu spánku, navyše regeneruje nervovu sústavu, psychiku a má kopu ďalších benefitov. Ja sa na to chystám konečne mi maju prísť z CZ nejaké cbd kvety takže sám som na to zvedavy :).
Souhlasím - 3   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
03. 06. 2021 v 04:48On-line Peta80  (40/187/-)
Anonyme, chápeš, že příčinou může být x různých věcí? Mohou to být např. spánkové apnoe, nebo se ti může něco srát v organismu, mohlo by to být i od psychiky, nebo 20 dalších věcí, bez vyšetření těžko říct. To se pak těžko něco doporučuje... PROTO máš jít k tomu doktorovi, aby se zjistila příčina...
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
03. 06. 2021 v 22:49Off-line Inu  (100/-/-)
Citrón, zelený jačmeň, zelený čaj, med, chlorela, veľa zeleniny a ovocia...
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2021 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Onload