Záda a srdce

Ahoj, mám takový problém který hodlám řešit s doktorem v pondělí, takže posílat mě za ním, je zbytečné :) Ale mám problém se zády, přesto že se snažím hýbat a aktivně cvičit, tak i tak trávím moc času sedavě a moje pravá půlka těla je bolavá, ne moc, ale jde cítit, že to není ok, hlavně místo u pravé lopatky a s tím se mi párkrát přihodí, že dostanu na pár vteřin srdeční arytmii a občas se až leknu. Jsem si zcela jistý, že ten problém je v zádech, ale rád bych znal názor nebo ideálně osobní zkušenost někoho, kdo tím taky trpěl a pomohli mu třeba rehabilitace atd... díky :)