Jak se zbavit závislosti na masturbaci

Najít si přítele... Taktéž mám podobný "problém" a myslím, že jsem na řešení kápnul, neboť o tom přemýšlím už několik let. :d

Najdi si kamaráda s výhodami a reálně si s ním zašukej.

Nijak, je to tvuj problem, ne nas ... :-)

Zkus si třeba najít práci.

Kolik ti je let?

U klece na ptaka bych ve 21. stoleti ocekaval uz alespon BLE bridge do inetu s ovladanim pres cloud. Dat tam obyc fabku, to je nuda ... :-)

Dej si vždy před studenou sprchu, tak, aby se ti zcvrknul a budeš mít po starostech.

Najít si jinou činnost, přečíst si o tom něco, případně zajít k psychologovi.

Stáhni si fotku jeziny a pro sichr si u tohoto předčítej jeho bláboly.....a v ten raz tě chutě přejdou....

Ahoj, klidne napis zpravu, je to hodne choulostive tema.

Pro každou závislost je příčina. Zkus zjistit, jestli jsi začal z nudy, stresu nebo jiné příčiny. S tím ti pomůže psycholog. Pokud taková vnější příčina není a tedy jsi závislý kvůli potěšení a zvyku, tak doporučuji posílit disciplínu, třeba cvičením, otužováním. Kdykoli tě touhy chutnou, tak se něčím rozptýlit, třeba si dát pár kliků. Vypít hodně vody a jít se vymočit. Můžeš si přečíst nějakou literaturu na toto téma. Přemýšlet nad tím co ti to dává, co tím ztrácíš nebo v horších případech přemýšlet nad nedokonalostí našeho těla (pot, vylučování, jsme jen kosti a maso, stárnutí atd.), to ti pomůže touhu odstranit.

Osobně jsem na to ale šel přes disciplínu. Prostě za každou cenu nesmíš. Vyhnout se situacím, které tvé touhy spouští a něčím se rozptýlit když přijdou.

Catholic (101/-/-)
Ahoj, klidne napis zpravu, je to hodne choulostive tema.
----------
Tvl co je na tom hodne choulostivyho? Nejsi nejakej divnej s tim psanim? ... :-)

Ona to není závislost na masturbaci, ale potřeba sexu. Jasně, člověk si to umocní třeba sledováním porna atp., ale je to pudová záležitost, ono bylo zařízeno, abysme v rámci rozmnožování mívali chuť na sex (a aby nám byl příjemný) a pokud není partner (nebo i když je), tak je masturbace logickým vyústěním.
Ovšem pokud honíš několik hodin denně, je otázkou proč. Jestli máš opravdu takovou potřebu, nebo to děláš čistě jenom pro to, že ti to dělá dobře.

A co zaměstnat se něčím užitečnějším,než jen honěním vlastním!!Hrůza a škoda drahoceného času!!

Ale ty nedrahý anonyme žádný takový problém ve skutečnosti nemáš, že ne.

Proč bych ten problém neměl?

Třeba že kdy bys ho měl a chtěl to opravdu řešit, tak sem nepříjdeš/nezapojíš do debaty (ještě k tomu až po výzvě) až po 4 dnech od dotazu?

No ty 4 dny nemel cas, protoze porad nonstop honil, ne? ... :-)