Deprese
26. 11. 2024 v 19:43 Anonym
Dá se nějak léčit? Jaké léky jsou na depresi? Pomáhají?
Mám tlak v práci, nespím a mám problém s trávením(zácpu). Celý den mě bolí na hrudi jako takový vnitřní úzkost, tlak. V hlavě se mi pořád honí starosti z práce. Cítím se na h..., moje sebevědomí je na nule. Mám jít k lékaři nebo to přejde? Poraďte.
Mám tlak v práci, nespím a mám problém s trávením(zácpu). Celý den mě bolí na hrudi jako takový vnitřní úzkost, tlak. V hlavě se mi pořád honí starosti z práce. Cítím se na h..., moje sebevědomí je na nule. Mám jít k lékaři nebo to přejde? Poraďte.
Samozřejmě, že existují antidepresiva. V tvém případě bych se ale nejdříve zamyslel, zda jednoduše nepracuješ na pracovní pozici, která je nad tvoje vědomosti, dovednosti, zkušenosti a schopnosti...
Souhlasím - 7 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Deprese je nemoc, stejně tak jako úzkostné, panické ataky. Tam mohou mít antidepresiva i nějaký účinek.
Ty máš ale tyhle stavy s vysokou pravděpodobností z toho tlaku v práci. Těžko říct, zda na ní nestačíš, nebo je to nějaké toxické prostředí, to bys mohl vědět ty. Stojí ti to za to?
Ty máš ale tyhle stavy s vysokou pravděpodobností z toho tlaku v práci. Těžko říct, zda na ní nestačíš, nebo je to nějaké toxické prostředí, to bys mohl vědět ty. Stojí ti to za to?
Souhlasím - 6 • Nesouhlasím
Nahlásit
Ne to fakt neprejde a neprechodis to jako rymu. Od tohoto zde mame lekare, tak si nejakeho v okoli najdi nebo rekni praktikovi a on te povede za rucicku ... :-)
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Najdi si kluka a ten tě vyléčí. To vše, cos tu popsal je z nedostatku sexu, který uvolňuje napětí.
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím - 8
Nahlásit
Určitě bys měl navštívit lékaře a pak taky zvaž změnu zaměstnání. Najdi si něco méně stresujícího. Zdraví máš jen jedno.
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Přidávám se k těm, co radí něco míň stresujícího. Dejsi hlídání inzerátů na Jobs, Práce, Linkedin, Acjobs, jenpráce, facebook skupiny z tvého oboru, spráce...
Mě to pomohlo. Místo stresující i nudné práce pod strašným managementem mám práci, kde furt něco dělám, ale baví mě to.
Mě to pomohlo. Místo stresující i nudné práce pod strašným managementem mám práci, kde furt něco dělám, ale baví mě to.
Souhlasím - 8 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Nemůžeš setrvat v práci která tě stresuje a ničí.Poohlédni se po jiném zaměstnání a šikovném klukovi který tě (jestli ti bude sexuálně vyhovovat )pomůže s psychickým problémem.Všechno souvisí se vším.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
Zvolnit, začít ignorovat a likvidovat z**dy jejich vlastníma zbraněma a na pracovní tlaky reagovat laxností. Funguje to. :-)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Já sem taky změnil práci a teď mám víc starostí za míň peněz:)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Přesně, kdybys v práci strávil poctivých 6 hodin denně na hajzlu, máš po problému.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Jo hele, jakej tlak mas anonyme v ty praci? Aby to bylo vubec tou praci :-)
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím
Nahlásit
Oni tam po něm něco chcou:)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Problémem je, že většina mladejch se po škole těší jít do kanceláře za minimální plat 50 litrů/ měsíc, popíjet kávičku, koupit si pěkný auto na lízačku a machrovat, jak v****ali se systémem. Jenže po škole je čeká tvrdá realita. Bohužel. Pak jsou vystresovaní, že musej pracovat rukama a ne hlavou.
Souhlasím • Nesouhlasím - 4
Nahlásit
Vazne Jezino? Co ty o tom vis? Ty jsi s temi mladymi v kontaktu a znas jejich situaci? Vzdyt jsou o 10 let starsi, nez tvoje cilovka. Ja naopak znam spoustu kamaradu mejch synku, kteri si praci v pohode najdou a to i za vic, nez tech 50. Neco totiz umi, maji ambice a pro to, aby se meli dobre, neco uz na skole delali a stale delaji ... :-)
Btw auto na leasing se nekupuje, to by pak byl leasing nebyl potreba ... :-)
Take prace rukama stresuje vyrazne mene, nez prace hlavou. To ale ty tezko posoudis ... :-)
Btw auto na leasing se nekupuje, to by pak byl leasing nebyl potreba ... :-)
Take prace rukama stresuje vyrazne mene, nez prace hlavou. To ale ty tezko posoudis ... :-)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Před 2 minutamiOn-line I8051 (53/184/97) NOVÉ
Vazne Jezino? Co ty o tom vis? Ty jsi s temi mladymi v kontaktu a znas jejich situaci? Vzdyt jsou o 10 let starsi, nez tvoje cilovka. Ja naopak znam spoustu kamaradu mejch synku, kteri si praci v pohode najdou a to i za vic, nez tech 50. Neco totiz umi, maji ambice a pro to, aby se meli dobre, neco uz na skole delali a stale delaji ... :-)
Tví synkové ti vodí na návštěvu svý kamarády, když jich znáš tolik osobně?
Vazne Jezino? Co ty o tom vis? Ty jsi s temi mladymi v kontaktu a znas jejich situaci? Vzdyt jsou o 10 let starsi, nez tvoje cilovka. Ja naopak znam spoustu kamaradu mejch synku, kteri si praci v pohode najdou a to i za vic, nez tech 50. Neco totiz umi, maji ambice a pro to, aby se meli dobre, neco uz na skole delali a stale delaji ... :-)
Tví synkové ti vodí na návštěvu svý kamarády, když jich znáš tolik osobně?
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Ano, bezne je v kanclu vidim, protoze spolu neco koumaji. Nebo i prijdou jen tak na party. To vis, jsme spolecensti ... :-)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
To si umím představit, jak společenský jsi, když se jedná o zajíce.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 4
Nahlásit
Tady z někoho čiší závist, ale v klidu Jezi, přeci jim je ~ 25, daleko za tvoji cílovkou :)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Zajice? Ve 24 jsou to zajici? Pro tebe jsou to uz duchodci. No zas jsi ukazal, jaka jsi Jezino blbka ... :-)
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
Jo hele, jakej tlak mas anonyme v ty praci?
Kdyby zmínil i třas rukou, řekl bych, že jde o nějakého premiéra.
Kdyby zmínil i třas rukou, řekl bych, že jde o nějakého premiéra.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím
Nahlásit
Leckterým premiérům se ale třesou věci. ^_^
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím
Nahlásit
Deprese a tlaky v práci je něco úplně jiného. Pokud má někdo depku jak bič, tak do té práce ani nedojde. Lidi nadužívají pojem deprese, aniž by věděli o co jde. Pletou si depresi se špatnou náladou, psychosomatickými potížemi a tak. Anonym deprese nemá. To by nepsal.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Lombarde, depka != deprese ... :-)
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
A? Co to je za výkřik? Má to být vtipné? Nebo k zamyšlení?
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 4
Nahlásit
Tak zde se jedna už o slovickareni. Samozřejmě že skutečná deprese vyžadující léčbu - o tento stav se zatím nejedná, nicméně s velkou pravděpodobností mu může předcházet. Proto je nutné řešení, a čím dříve s tím menšími následky.
A to že chtějí mladí dělat za 50 se nedivím, já Teda žádné mladé neznám, takže nevím za kolik dělají... ale když vidí ty ceny tak musí. Treba strejc dělá za 30 v čistým. Což je číslo kterému se 90% zdejší pavlace vysmeje že by za to nevstavali, to si uvědomuji. Ale barák s velkou parcelu, garáží a vším bez koruny dluhu, v baráku celkem dva byty, protopi hovno protože umí, auta dvě- sice starší mrdky ale na potřeby stačí...a žije si dobře. Udělá si vše sám, takže náklady na cokoliv minimum.
Ale chápu že maldej člověk bez majetku je při dnešních cenách se stejným platem v pici.
Já nerozporuju že naši stejcove a tety si většinou ty majetky tvrdé vydreli, zadarmo to nebylo, ale přesto se domnívám, že mladí dnes jsou v mnohém horší situaci.
A to že chtějí mladí dělat za 50 se nedivím, já Teda žádné mladé neznám, takže nevím za kolik dělají... ale když vidí ty ceny tak musí. Treba strejc dělá za 30 v čistým. Což je číslo kterému se 90% zdejší pavlace vysmeje že by za to nevstavali, to si uvědomuji. Ale barák s velkou parcelu, garáží a vším bez koruny dluhu, v baráku celkem dva byty, protopi hovno protože umí, auta dvě- sice starší mrdky ale na potřeby stačí...a žije si dobře. Udělá si vše sám, takže náklady na cokoliv minimum.
Ale chápu že maldej člověk bez majetku je při dnešních cenách se stejným platem v pici.
Já nerozporuju že naši stejcove a tety si většinou ty majetky tvrdé vydreli, zadarmo to nebylo, ale přesto se domnívám, že mladí dnes jsou v mnohém horší situaci.
Souhlasím - 6 • Nesouhlasím
Nahlásit
Ano, to je Lombarde k zamysleni, protoze si napsal uplnej nesmysl a vubec nebyl vtipny. Tak se zkus zamyslet nad temi pojmy depka a deprese .. :-)
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Ty seš psychiatr? Co tě opravňuje k tomu hodnotit věci bez jejich znalosti a souvislostí?
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Já jsem psal o tvém příspěvku, jestli si myslíš, že jsi vtipný. Ne, nejsi vtipný, jsi jen trapný. Evidentně máš problémy jen sám se sebou.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Ne ičko není psychiatr. On jen utekl z psychiatrické léčebny, proto je tak chytrý. . . :-)))
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Lombard (53/185/90)
Já jsem psal o tvém příspěvku, jestli si myslíš, že jsi vtipný. Ne, nejsi vtipný, jsi jen trapný. Evidentně máš problémy jen sám se sebou.
-------------
Ty jsi nejaky vztekly Lombarde, napises kravinu, prirovnas depresi k depce, coz jsou ale uplne jine veci (na coz jsem prave reagoval, ale tys to nepochopil) a ted tu kopes nozickama, jak decko na piskovisti ... :-)
A pokud neveris a zase chces napsat neco vztekle radobychytryho a udelat ze sebe vejra, zde mas ukazku, co na to odborna literatura. Takze se posad, precti si to 3x, uklidni se a pak se muzes omluvit za svou neznalost a nepochopeni ... :-)
Jaký je rozdíl mezi depkou a depresí?
Tzv. depka je krátkodobá špatná nálada, zatímco deprese je těžká, dlouhotrvající a v těžších formách životu nebezpečná porucha. Sebevražedné myšlení patří mezi příznaky těžké deprese.
Já jsem psal o tvém příspěvku, jestli si myslíš, že jsi vtipný. Ne, nejsi vtipný, jsi jen trapný. Evidentně máš problémy jen sám se sebou.
-------------
Ty jsi nejaky vztekly Lombarde, napises kravinu, prirovnas depresi k depce, coz jsou ale uplne jine veci (na coz jsem prave reagoval, ale tys to nepochopil) a ted tu kopes nozickama, jak decko na piskovisti ... :-)
A pokud neveris a zase chces napsat neco vztekle radobychytryho a udelat ze sebe vejra, zde mas ukazku, co na to odborna literatura. Takze se posad, precti si to 3x, uklidni se a pak se muzes omluvit za svou neznalost a nepochopeni ... :-)
Jaký je rozdíl mezi depkou a depresí?
Tzv. depka je krátkodobá špatná nálada, zatímco deprese je těžká, dlouhotrvající a v těžších formách životu nebezpečná porucha. Sebevražedné myšlení patří mezi příznaky těžké deprese.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Anonyme když ti něco nejde, lehni si na dálnici a ono tě to přejde xD
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 5
Nahlásit
A já měl za to, že to co je tady definováno jako depka, ma ještě trochu jiný název podobný ligvisticky depresi. Tak třeba platí oba názvy, mrknu na gůgle.
Tvl řízku, na dálnici je to průser, co když do něj narazí škoda citigo:-) to nevím kdo dopadne hůř. :-)
Tvl řízku, na dálnici je to průser, co když do něj narazí škoda citigo:-) to nevím kdo dopadne hůř. :-)
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
Nebo tam pojedu já v multikáře do Státní opery, na Labutí jezero, kam mě chtěl pozvat tygřík. Zamyšlen nad tím v jaké modré zóně zaparkuju a budu to pěkně pálit co to dá, bo budu mít zpoždění jako obvykle. A v gumákách jsou latence vysoké, příliš vysoké. :-[
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
I8051 (53/184/97): Naprosto typické. Píšeš o odborné literatuře, ale o jaké raději neuvedeš. Mě je to vlastně úplně jedno. já se s tebou hádat nebudu. Sám se léčím s depresema a vím, že odborníci to mají jako synonymum. Tak jdi do p***le se svýma vyčteninkama a zkoušej si ty svý rádoby moudra sypat na někoho jinýho.
Souhlasím • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Z wiki:
"Tzv. depka je krátkodobá špatná nálada (např. po hádce s partnerem), zatímco deprese je těžká, dlouhotrvající a v těžších formách životu nebezpečná porucha. Sebevražedné myšlení patří mezi příznaky těžké deprese."
"Tzv. depka je krátkodobá špatná nálada (např. po hádce s partnerem), zatímco deprese je těžká, dlouhotrvající a v těžších formách životu nebezpečná porucha. Sebevražedné myšlení patří mezi příznaky těžké deprese."
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím
Nahlásit
Pokud ti tvi odbornici rikaji depresi depka, tak to je Lombarde rychle vymen. Mozna mas depresi prave z nich ... :-)
Ja mam zrovna ted depku z tech tvejch depresivnich vylevu, ale jak se naobedvam, tak zmizi. Ta depka teda... :-)
Ja mam zrovna ted depku z tech tvejch depresivnich vylevu, ale jak se naobedvam, tak zmizi. Ta depka teda... :-)
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím
Nahlásit
Ty zpochybňuješ a zesměšňuješ lékaře na klinice? Ty rozumíš psychiatrii, že si dovolíš hodnotit, jak má lékař hovořit se svým pacientem? To jsi ještě větší ubožák, než jsem si myslel.
Souhlasím • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Ty jsi fakt hyperdepresivni Lombarde. S tebou tam budou mit dost prace ... :-)
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím
Nahlásit
Lombarde, ičko si zde léčí své mindráky, proto je splachovací.
To víš psychopati to nemají lehké ani na buznaseznamkách, kde se stále předvádějí, jak jsou ve všem nad věcí.
To víš psychopati to nemají lehké ani na buznaseznamkách, kde se stále předvádějí, jak jsou ve všem nad věcí.
Souhlasím • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Správně tygře, zasloužíš pruh navíc. Z dlouhodobé frustrace se skutečná deprese může vyklubat.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím
Nahlásit
I8051 (53/184/97). No, já se alespoň léčím, zatímco ty žiješ v iluzi, jak jsi chytrej a vtipnej. Hovno. Ani jedno.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
A ten pruh mu udelame vodorovne hezky napric, at je poradne videt ... :-)
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Upřímně nechápu o čem se dohadujete. Ani depka a ani deprese není v mezinárodním číselníku diagnóz. Tam je depresivní fáze viz. zde:
http://www.ciselnikdiagnoz.cz/…uchy-nalady/
Že se hovorově říká depka, příp. někdo označuje výkyvy nálad jako depresi je mrzutý fakt, se kterým je možné se jen smířit.
http://www.ciselnikdiagnoz.cz/…uchy-nalady/
Že se hovorově říká depka, příp. někdo označuje výkyvy nálad jako depresi je mrzutý fakt, se kterým je možné se jen smířit.
Souhlasím - 4 • Nesouhlasím
Nahlásit
Konečně reakce na úrovni.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
Mám z vás depku -_-
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím
Nahlásit
Tak ta "rekace na urovni" ti Lombarde dala dukaz, ze to prave je neco jineho a ze je mrzute, ze se to spojuje. Cili to, co jsem ti psal uz vcera a tys to nerozdejchal a zacal mi tu nadavat ... :-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Já trpím diagnózou - Dystymie! Je to psychiatrická diagnóza která je nevyléčitelná. Žádná antipsychotika ani antidepresiva nepomáhají. Doporučuje se psychoterapie ale u dystymie je nulová šance na vyléčení. Projevy této diagnózy jsou Těžká deprese, bolest hlavy, těžká únava po probuzení která trvá po celý den či několik týdnů, výpadky paměti, zažívací problémy, neklid, tlak a stres. Svou nemoc jsem podcenil a nyní propukla do těžké dystymie! Kvůli tomu už 4 roky nepracuji. Radím ti okamžitě vyhledej psychiatra, nepodcenuj svůj špatný psychicky stav. Nestyď se navštívit psychiatrie. Není to žádná ostuda!!
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Tak u vás všichni trpí nějakou diagnózou kvůli které nemohou pracovat koukám.
Souhlasím - 3 • Nesouhlasím - 3
Nahlásit
Ja treba pracovat chci, jinak bych tu ted nekodil a nemel depku, ze mi ten ELS61 stale usina, zmetek ... :-)
Souhlasím • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
"Najdi si kluka a ten tě vyléčí. To vše, cos tu popsal je z nedostatku sexu, který uvolňuje napětí."
Jezina opět nezklamal.
Jezina opět nezklamal.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Nicmene anonym mlci, nereaguje, ani neni schopnej napsat, co za praci dela a co proc ho tlaci ... :-)
Třeba poslechl Jeziny, šel si z*****t a začalo ho to bavit.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Tak ta "rekace na urovni" ti Lombarde dala dukaz, ze to prave je neco jineho a ze je mrzute, ze se to spojuje. Cili to, co jsem ti psal uz vcera a tys to nerozdejchal a zacal mi tu nadavat ... :-)
--------------------------------------------------------------------------------------
Ty jsi ale vůbec nepochopil o co jde. Mrzuté je, že nedokážeš odlišit podstatné od nepodstatného. Jádro toho mého příspěvku je ale úplně někde jinde. A já nic rozdejchávat nepotřebuju. Mě se dýchá výborně. Zase důkaz toho, jak si myslíš, že tvoje výlevy mají vliv na myšlení druhých. Fakt nemají.
--------------------------------------------------------------------------------------
Ty jsi ale vůbec nepochopil o co jde. Mrzuté je, že nedokážeš odlišit podstatné od nepodstatného. Jádro toho mého příspěvku je ale úplně někde jinde. A já nic rozdejchávat nepotřebuju. Mě se dýchá výborně. Zase důkaz toho, jak si myslíš, že tvoje výlevy mají vliv na myšlení druhých. Fakt nemají.
Souhlasím • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Tak hezky den a hezke dychani, Lombiku ... :-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Kolega v praci mne jednou rekl,,,Neber si praci sebou domu, jenom ze to uz dnes neplati Vono je to i tak nastaveno ze zapadnim spolecnostem jde hlavne o ,,brain storming ,, tak ze te potrebuji celeho...Co bych ja za to dal ,kdyby v praci potrebovali i muj penis ,nebo potazmo i muj zadek , to bych mnel asijine starosti jako resit depresi...P
Souhlasím • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
V práci stačí používat hlavu a hajzl. :-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
I8051 (53/184/97)
Tak hezky den a hezke dychani, Lombiku ... :-)
------------------------------------------------------
Napodobně. A nebuď pořád v takové tenzi:-)
Tak hezky den a hezke dychani, Lombiku ... :-)
------------------------------------------------------
Napodobně. A nebuď pořád v takové tenzi:-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
@Tygr728 Tvoje rasistické komentáře si laskavě odpusť. Pracoval jsem dokud to jen mé zdravý dovolovalo. Od 15 let jsem chodil do práce , pomáhal jsem nastatku se zvířaty. Během střední školy jsem pracoval v v mekáči. A po vystudování střední zdravotnické školy jsem pracoval ve fakultní nemocnici plzeň-lochotín, oddělení Karim. To je oddělení kde je člověk uveden do umělého spánku!!! Dále jsem pracoval v domovech seniorů se zvláštním režimem tam jsou 99 procent umírající pacienti, a pacienti upoutané na lůžko. Pokud stále nevěříš jsem ochoten ti poslat všechny zápočtové listy !!!! Ale chápu že stále žiješ v předsudků neboť si starší člověk!!!! Přeji krásný život a doufám jednou poznáš jaký je to žít bez nenávisti a předsudků!!
Souhlasím - 5 • Nesouhlasím
Nahlásit
Ahoj,
je důležité, že si uvědomuješ, jak se cítíš a je hrozně moc fajn, že dokážeš mluvit o tom, co teď prožíváš. To, co popisuješ – tlak v práci, problémy se spánkem, trávením, úzkost, nízké sebevědomí – není vůbec jednoduché zvládat, a úplně chápu, že hledáš pomoc. Už jen to, že sem píšeš, je důležitý krok.
Léčba deprese a úzkosti existuje a pomáhá. Často zahrnuje psychoterapii, různé relaxační techniky a někdy i léky, které může předepsat lékař. Každý z nás ale potřebuje něco trochu jiného, takže by bylo nejlepší, kdyby sis o tom promluvil s odborníkem, třeba s psychologem,psychiatrem nebo terapeutem.
Pokud tě trápí i fyzické příznaky, jako tlak na hrudi, nespavost nebo trávení, doporučuju zajít nejdřív k praktickému lékaři, aby se ujistil, že je vše v pořádku po zdravotní stránce. Může tě taky nasměrovat dál.
Tohle určitě nemusíš zvládat sám. Pokud máš chuť, napiš mi klidně víc o tom, co teď cítíš nebo co by ti třeba pomohlo. Někdy už jen sdílení toho, co prožíváme, může být úleva.
Pamatuj, že hledat pomoc není slabost, naopak – je to důkaz, že chceš věci zlepšit.
Držím ti palce a kdykoliv se ozvi, pokud budeš potřebovat.
je důležité, že si uvědomuješ, jak se cítíš a je hrozně moc fajn, že dokážeš mluvit o tom, co teď prožíváš. To, co popisuješ – tlak v práci, problémy se spánkem, trávením, úzkost, nízké sebevědomí – není vůbec jednoduché zvládat, a úplně chápu, že hledáš pomoc. Už jen to, že sem píšeš, je důležitý krok.
Léčba deprese a úzkosti existuje a pomáhá. Často zahrnuje psychoterapii, různé relaxační techniky a někdy i léky, které může předepsat lékař. Každý z nás ale potřebuje něco trochu jiného, takže by bylo nejlepší, kdyby sis o tom promluvil s odborníkem, třeba s psychologem,psychiatrem nebo terapeutem.
Pokud tě trápí i fyzické příznaky, jako tlak na hrudi, nespavost nebo trávení, doporučuju zajít nejdřív k praktickému lékaři, aby se ujistil, že je vše v pořádku po zdravotní stránce. Může tě taky nasměrovat dál.
Tohle určitě nemusíš zvládat sám. Pokud máš chuť, napiš mi klidně víc o tom, co teď cítíš nebo co by ti třeba pomohlo. Někdy už jen sdílení toho, co prožíváme, může být úleva.
Pamatuj, že hledat pomoc není slabost, naopak – je to důkaz, že chceš věci zlepšit.
Držím ti palce a kdykoliv se ozvi, pokud budeš potřebovat.
Souhlasím • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Návštěvou psychiatra rozhodně nic nezkazíš.
Souhlasím - 2 • Nesouhlasím
Nahlásit
Klucinek:
Nebo tam pojedu já v multikáře do Státní opery, na Labutí jezero, kam mě chtěl pozvat tygřík. Zamyšlen nad tím v jaké modré zóně zaparkuju a budu to pěkně pálit co to dá, bo budu mít zpoždění jako obvykle. A v gumákách jsou latence vysoké, příliš vysoké. :-[
Jsi nepřekonatelný tady, kde na to chodíšššš. Bezva se bavímmm :))))
Nebo tam pojedu já v multikáře do Státní opery, na Labutí jezero, kam mě chtěl pozvat tygřík. Zamyšlen nad tím v jaké modré zóně zaparkuju a budu to pěkně pálit co to dá, bo budu mít zpoždění jako obvykle. A v gumákách jsou latence vysoké, příliš vysoké. :-[
Jsi nepřekonatelný tady, kde na to chodíšššš. Bezva se bavímmm :))))
Souhlasím • Nesouhlasím - 2
Nahlásit
VojtaJakob:
Prostá matematika - 25 let mínus čtyři roky bez práce,.tzn. hodil jsi do toho vidle v 21 letech. Maturuje se (za normálních okolností) v 19-20 letech, takže jsi strávil v "ostrým" pracovním procesu maximálně dva roky (brigády během SŠ fakt nepočítám) a za takhle krátkou dobu jsi vystřídal několik pracovišť (viz. množný číslo 'v domovech')... Hm, to teda není moc dobrý skóre, protože vystřídat během dvou let několik prací, to fakt není úplně standartní. Jako sorry, ale na mě to působí jako někdo, kdo měl sice možná na začátku nějakou snahu, ale celkem rychle zjistil, že normální práce není nic pro něj a invaliďák na budku bude pohodlnější.
Prostá matematika - 25 let mínus čtyři roky bez práce,.tzn. hodil jsi do toho vidle v 21 letech. Maturuje se (za normálních okolností) v 19-20 letech, takže jsi strávil v "ostrým" pracovním procesu maximálně dva roky (brigády během SŠ fakt nepočítám) a za takhle krátkou dobu jsi vystřídal několik pracovišť (viz. množný číslo 'v domovech')... Hm, to teda není moc dobrý skóre, protože vystřídat během dvou let několik prací, to fakt není úplně standartní. Jako sorry, ale na mě to působí jako někdo, kdo měl sice možná na začátku nějakou snahu, ale celkem rychle zjistil, že normální práce není nic pro něj a invaliďák na budku bude pohodlnější.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
TommenBaratheon. Tak za prvé na profilů mám špatně uvedeny věk, je mi 30 let , tak počitej semnou jo ... V 15 až do 18 let jsem pracoval pro pana Jiránka v Deštné na statků. V Deštné jsem totiž vyrůstal. Do toho od 15 let do 18 let jsem chodil při studium do mekáče. Na statku jsem dělal každý den po škole, a o víkendu jsem makal v mekáči!!! Víš na statku se dělá do večera !! Večer musíš jít nakrmit zvěř, vyčistit chlévy, dát jim čerstvou vodu a slámu. A vyčistit stáje a pod!!! Od 18 let až do 19 let jsem pracoval v Liberecké nemocnici. Poté jsem se přestěhoval do Plzně kde jsem nastoupil do fakultní nemocnice Plzeň Lochotín, tam jsem pracoval do 23 let a po té jsem přešel do domova seniorů se zvláštním režimem kde jsem tam působil do roku 2020 .... Mimochodem invalidní důchod nepobiram, a nepobiram ani dávky hmotné nouze. Jsem na nemocenské!!!!!!! To je velký rozdíl. A znovu opakuji napište mi do zprávy dotaz o zaslání započatého listů a já vám ho bez problémů pošlu!! Je velmi smutný že dotaz ohledně deprese se zvrhne na rasismus. Se zeptám co jste v životě dokázaly že si dovolíte se ke mně tak rasisticky chovat. Já narozdíl od vás jsem něco pro společnost udělal !! Kdo ví třeba jsem v domově seniorů se zvláštním režimem utiral p***l vaší matce, babičce nebo někoho jiného. A kdo ví třeba jsem v nemocnici zachránil při odborné resuscitaci vašeho otce, bratra, mámu a pod !!!
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Jsem sám vnuk polnohospodáře a statkáře, já na (slovenským) statku de facto vyrostl a během gymplu jsem v tom pokračoval (už v ČR) na jiným statku, kde mám koně, takže dík za přednášku ale bavíš se s někým, pro koho je tohle všechno běžná věc od cca pěti let. Tak se zas hoď do klidu, protože to co tys v tomhle směru najezdil, to já jsem stokrát nacouval...
A pokud jde o tu tvoji nemocenskou... Na zápočťáky ti seru, ale vysvětli mi, jak můžeš být čtyři roky na nemocenské, když maximální délka podle zákona je 380 dnů a prodloužená nad tenhle rámec může být maximálně o 350 dnů - a to jen ze zákonných důvodů. To máme dohromady maximálně dva roky. Takže s tímhle na mě taky nechoď...
A pokud jde o tu tvoji nemocenskou... Na zápočťáky ti seru, ale vysvětli mi, jak můžeš být čtyři roky na nemocenské, když maximální délka podle zákona je 380 dnů a prodloužená nad tenhle rámec může být maximálně o 350 dnů - a to jen ze zákonných důvodů. To máme dohromady maximálně dva roky. Takže s tímhle na mě taky nechoď...
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Na zdravce se neučí čeština? Já si jakožto pomocnej kuchař což je dvouletý obor můžu dovolit psát jako hotentot ale ty? A jakej rasismus zase? Vylez si zpátky na strom a dej si banánek:)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Ten písemnej projev je v tomhle případě to poslední, co mě sere.
Já furt čekám na vysvětlení, z čeho teda žije, když tvrdí, že ID ani žádný dávky nebere, ale do práce už čtyři roky nechodí a nemocenskou minimálně dva roky nemá, protože ji ani mít nemůže.
A ta náhlá změna věku.po tom, co jsem do něj rýpnul, taky zrovna o nějaký důvěryhodnosti nesvědčí. "na profilů mám špatně uvedeny věk" - no, ten věk se tam jaksi nenastavil sám a vsadím boty i s fuseklema, že kdybych do něj nedrbnul, tak tam bude furt mít 25.
Suma sumárum, ještě se zmohl na to si spočítat, že věk 25 mu nesedí do té jeho story, ale obratem se střelil do vlastní nohy s tou nemocenskou - a to už do autu nezahraje.
Já furt čekám na vysvětlení, z čeho teda žije, když tvrdí, že ID ani žádný dávky nebere, ale do práce už čtyři roky nechodí a nemocenskou minimálně dva roky nemá, protože ji ani mít nemůže.
A ta náhlá změna věku.po tom, co jsem do něj rýpnul, taky zrovna o nějaký důvěryhodnosti nesvědčí. "na profilů mám špatně uvedeny věk" - no, ten věk se tam jaksi nenastavil sám a vsadím boty i s fuseklema, že kdybych do něj nedrbnul, tak tam bude furt mít 25.
Suma sumárum, ještě se zmohl na to si spočítat, že věk 25 mu nesedí do té jeho story, ale obratem se střelil do vlastní nohy s tou nemocenskou - a to už do autu nezahraje.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Zase ale behem ty nemocensky zvladnul natocit to porno, co ma na profilu. To je hrdinstvi i presto, ze to porno je naprosto hrozny. Spis to napadniky odradi, protoze takovyho exhibouse proste nechces. Teda az na Plemenaka z Roz**dem, ty jsou tam z toho namekko ... :-)
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Do profilu jsem mu nekoukal, tak dík za varování. Ať je to cokoliv, vidět to fakt nepotřebuju, když to tak čtu.
Ale třeba je to natáčení si svýho vlastního š**ání součást té psychoterapie, kterou léčí tu svoji těžkou dystymii a koukání na to ho uklidňuje, co my víme...
Ale třeba je to natáčení si svýho vlastního š**ání součást té psychoterapie, kterou léčí tu svoji těžkou dystymii a koukání na to ho uklidňuje, co my víme...
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Pokud nežiješ v p***li jako já, tak si najdi jinou práci. Pokud to nepomůže a je to chronický, tak pak asi doktor.
Souhlasím - 1 • Nesouhlasím
Nahlásit
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.