Buchty (svaly)
48kg na 170cm? na kostře se strašně těžce kouzlí svaly ... :)
Souhlasím - 8 • Nesouhlasím - 6
Nahlásit
Kex: Proto se asi ten kluk ptá.. Sportovat by měli jak ti, kterým se tuk moc neukládá, tak ti kterým ano.
Souhlasím - 6 • Nesouhlasím - 1
Nahlásit
Ideálně, co nejčastějc, tedy nejlíp každej den 300 sedlehů ...tak sem to dělal od 13-ti, ale mělo to hovno efekt na balení kluků, tak su s tim v 17-ti sek
tedy začínal su postupně co to šlo a přidával su, čelem, pak levej loket mezi kolena, pak pravej, pak zas čelem...
tedy začínal su postupně co to šlo a přidával su, čelem, pak levej loket mezi kolena, pak pravej, pak zas čelem...
No obávám se, že tazatel je ztracený případ. komu není z hůry geneticky dáno, tomu není pomoci...
Souhlasím • Nesouhlasím - 4
Nahlásit
Tak pro mě je mnohem důležitější výkon a vykreslení, nvm ale mě je jedno jestli je to tuk, nebo svaly, když je toho moc, tak se mi to nelíbí :-D
Buchty na břiše ano , ale musí to být hubený atlet, alespoň taková je moje představa. Nejčastěji se vyskytuje u těch náctiletých, kteří ani moc necvičí.
Je mu 15.. je ve vývoji a puberta třeba teprve začíná, tak proč tu děláte takové závěry? Za pár let se to může hodně změnit. Takže sportuj. :)
Kuba2000: ano, ale má 48kilo, těžko očekávat, že v 18 bude mít 80 jako jsem měl já... kde nic není ani smrt nebere....
resp. smrt bere, ale pokud není z čeho brát.... zázraky se opravdu nedějí...
osobně mám radši (i na sobě třeba) deko navíc než nulový podkožní tuk, protože tito jedinci budou v padesáti vypadat jako kostlivci navlečení do kůže....
jinak sportovat by samozřejmě měl :-)
resp. smrt bere, ale pokud není z čeho brát.... zázraky se opravdu nedějí...
osobně mám radši (i na sobě třeba) deko navíc než nulový podkožní tuk, protože tito jedinci budou v padesáti vypadat jako kostlivci navlečení do kůže....
jinak sportovat by samozřejmě měl :-)
Ligerisek: na sedylehy se vyser, ty sbalíš kluka na ty tvoje naprosto neskutečný, sci-fistický a totálně mimogalaxijní komenty, HAHA HA HA HA
Esthetique: já vím, že mozek je víc sexy, než svaly, to mi říkat nemusíš 8-P ...stačí si vybavit film Lucy, tam sexepeal překonává aj pohlavní bariéru :-P
Přihlas se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.