Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu NaKluky.cz s užitím cookies souhlasíte. Další informace
Zprávy
Aby sis mohl přečíst zprávy, tak se musíš nejprve přihlásit :)
Onload
 

PŘIHLÁŠENÍ

Nemáš ještě svůj účet?

ZAREGISTRUJ SE ZDARMA
Registrace je snadná, rychlá a zdarma!
Zapomněl jsi heslo?
Onload

Běháte?

27. 09. 2015 v 09:12Off-line Anonym (Medik)
Ahoj kluci,
chodí tady někdo běhat? Myslím tím třeba nějaké delší tratě, od 10 km nahoru?

Představujeme naše rádce…

Poradna je tu pro vás - můžete se zde ptát na své problémy, zvídavé dotazy nebo jen necíleně diskutovat či radit druhým.

Radek Řadu let se věnuje problémům ve vztazích a milostném životě.
27. 09. 2015 v 10:10Off-line Deelin  (19/183/75)
Většinou tak 8-12 km denně, pokud mi zrovna vychází čas.
27. 09. 2015 v 10:50Off-line puma69  (17/197/40)
Já běhám 3x týdně 5 km a je to super jak pro tělo tak si vyčistím myšlenky
27. 09. 2015 v 11:01On-line numberfour  (19/187/-)
Běhání je fajn, sám neběhám, ale kdyby se našel někdo kdo by se mnou běhla tka bych asi běhal klidně dost.,
27. 09. 2015 v 11:06Off-line jakubkolin  (28/182/84)
Ja beham ale jen jako doplneni k treninkum... cca 5 km.... nic moc to neni ale zacnu to prodluzovat :-)
27. 09. 2015 v 12:46Off-line Deelin  (19/183/75)
Jen by to chtělo lepší, přírodní a měkčí povrch pro běh než zrovna asfalt. Škoda, že u nás jiná možnost není.
27. 09. 2015 v 12:50Off-line Gliese581c  (49/188/81)
12 km 2 x do tydne jako doplnek k plavani....
27. 09. 2015 v 23:48Off-line FrancoXPERIA  (29/171/75)
Vaše ploténky, kyčle a kolena se vám dozajista odvděčí.. :-)
28. 09. 2015 v 00:00On-line HardMode.Vesporax  (21/170/60)
Pří mírném setmění chodím běhat na polní cestu, žádné převratné maratony. Jen tak do provětrání, aby se lépe spalo.
28. 09. 2015 v 00:26Off-line Deelin  (19/183/75)
FrancoXPERIA: Jako z běhu? Že si člověk zničí se sportu klouby? Myslím, že pokud člověk sportuje a nesedí na zadku, bude mít časem ty klouby i v lepším stavu než ti, kteří nesportují. Člověk není na světě od toho, aby ho proseděl. Lidské tělo je k běhu uzpůsobené a je to nepřirozenější pohyb.
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 1  Nahlásit
28. 09. 2015 v 01:41On-line Bahutom  (27/173/60)
Já běhám velmi rád :) a jo vono to samozřejmě ničí klouby... :) ale pak máte svaly a při běžném používání těla tím pádem všechno trpí méně než když neděláte nic... a to ani nemluvím o příznivých účincích na psychiku člověka... takže běhat a sportovat je dobré :) a kdo říká že ne tak to je někdo kdo to buď nezkusil, a nebo je línej.
28. 09. 2015 v 07:51Off-line Radek1951  (65/175/75)
Deelin : běhat je fajn, zejména v lese a na loukách. Ve městě po dlažbě a asfaltu to ale chce dobré obutí. A jen bych upřesnil - nejpřirozenějším pohybem pro lidské tělo je chůze.
28. 09. 2015 v 07:56On-line tropikboy  (30/178/64)
Teda vy jste borci : ) Já zkoušel před několika lety běhat, ale po pár set metrech jsem přešel do chůze, protože mě pokaždé začne bolet v boku... navíc když po té samé cestě jezdím na kole a představim si, o kolik rychlejší by to bylo na kole...

deelin - pěkný nohy chlape : )
Souhlasím - 2   •  Nesouhlasím - 2  Nahlásit
28. 09. 2015 v 10:43On-line Daavid  (17/184/71)
5 km ráno před školou, nebo při západu slunce ;) (3x týdně)
Přihlaš se a napiš svůj názor. Nemáš svůj účet? Zaregistruj se.
Onload
Načítám...
Onload
 
OnloadOnload
Copyright 2011–2016 NaKluky.cz, všechna práva vyhrazena, ISSN 1805-0506
Vytvořili: Zdeněk Večeřa a  Michal Kutňák,  design: Lukáš Churý
Onload