8 hodin denně na počítači

Jsou na to určené monitory :)

Dobry monitor, filtr, ocni kapky, mene pracovat

Samizda ze su na to nejake okuliare ktore by to poskodzovanie mali zmensit.a je to pravda ze kazdych 10-15 minut by sa clovek mal pozret inde nez do monitoru

Noob

Presne tak, kazdou pulhodku to prolozit sexem nebo navstevou lednicky .. at se taky ostri na neco vzdalenejsiho :-)

Koulet očima.

Už 7 hodin čumim do třech monitoru, každy den a nic mi to nedělá.
Slabý noobs.

Děkuji za rady. To z vás tedy není žádný doktor, co by tomu rozuměl?

Rady jsou občas se podívat do dálky. Když jsem dělal v takové typické prosklené budově v x-tém patře, tak to bylo super, i zážitek. Teď když máme kancelář v podkroví, můžu maximálně vyhlížet letadla :D
Krom toho je práce na počítači považována za práci se zrakovou zátěží a taková "musí být v zájmu omezení jejího nepříznivého vlivu na zdraví zaměstnance přerušována bezpečnostními přestávkami v trvání 5 až 10 minut po každých 2 hodinách nepřetržité práce nebo musí být zajištěno střídání činností nebo zaměstnanců."

Jedine kde najdes doktora je na oftalmologii

Predkove predkove,ale ted jde doba dopredu vsechno se hlavne dela cez pocitac.doktori dekaji na pocitacech celou dobu co jsou v praci a tak

U monitoru je vždycky nejdůležitější nastavení teploty bílé barvy, to rozhoduje nejvíc o tom, zda tě budou bolet oči. A druhá nejdůležitější věc je ideální nastavení jasu. Obě tyhle věci jsou důležité zejména proto, že se prakticky všude dává na pozadí bílá barva (od textových editorů počínaje, přes webové stránky konče), která na PC zkrátka většinou září i při malém jasu, protože led monitory mají z výrobny nastavenou studenou teplotu bílé, aby byl krásný kontrast, jenže takové nastavení je dobrý tak leda na prohlížení obrázků nebo sledování filmů, ale rozhodně ne na dlouhodobou práci na PC.

V 16 ti pracuješ dlouho na PC ?? Hmm, tak se šetří a neseď tolik na buzních stránkách. :-)

Kazdy si tu mysli ze pouzivame pc na posrate tito stranky ale my mlady mame tolko roboty ze aj ja pouzivam dva monitory

Jo, v 15 ti sedět v 1:00 v noci na PC je jistě obvyklé :-)

No a co aj do 3:00 je normal

Já nejsem tak dlouho na počítači (právě jsem na mobilu). Položil jsem tento dotaz, protože studuji IT a tudíž většinu života strávím u počítače kvůli práci, takže jsem chtěl vědět, jak předejít tomu, abych ve 40-ti nosil brýle.

Bryle mues nosit i ted to nemas zaruceni ze nikdy nebudes nosit bryle ja mam poskodeny zrak ne z pc ale z jedne nehody co se mi stala takze mam mat okuliare na ociach ale nemam lebo vyzeram v nich jak c***k:D

Lukinluk má pravdu, líp bych to sám neřekl 8))

A LukinLuk řekne ještě něco. :-) Běžní uživatelé PC jsou přesvědčeni, že LED monitory neblikají, že to byla vlastnost CRT. Jenže jsou na velkém omylu. Bliká drtivá většina všech LED monitorů, jenže ne vždy to blikání oko vnímá (nicméně citlivé oči to vnímají a uživatelé LED monitorů trpí), nicméně každý lidský mozek to blikání podvědomě vnímá a má to za následek rychlejší únavu očí a bolesti hlavy. A čím to je? Regulací jasu technologií PWM http://www.tftcentral.co.uk/…dulation.htm, kterou disponuje drtivá většina LED monitorů. Zjednodušeně řečeno, když uživatel sníží jas na nízké hodnoty, aby ho monitor neoslňoval, tak se paradoxně zvýší intenzita blikání podsvícení, takže oči a hlava ve finále trpí stejně nebo možná ještě víc než kdyby koukaly na plně rozzářený monitor. A jelikož si na tento efekt stěžovalo stále víc a víc uživatelů, kteří to blikání vnímali, tak pod tlakem začali výrobci posledních pár let dělat LED monitory s technologií podsvícení flicker free, která by snad konečně měla uživatelům LED monitorů dopřát úlevu.

Takže asi tak. Taková je skutečná pravda o LED monitorech, ze kterých marketing udělal super bezkonkurenční technologii monitorů, přitom co se pohodlnosti a šetrnosti k lidskému zdraví týče, je to stejná sračka jako CRT, na které nadáváme. :-P

Lukino ať si bliká, hlavně že je velkej a placatej 8)

Já to v práci řeším tak že se jednou za hodinu na pár minut dívám normálně po místnosti, eventuelně se jdu projít ke kávovaru dát si kafe, nebo se protáhnout a nemám problém. Nejlépe bez únavy očí se mi pracuje kolem poledne, to mi svítí sluníčko do kanceláře a monitor si o něco zvyšuje jas. To pak ani necítím potřebu si od něj odpočinout.

BOLI ME OCI, ALE FURT VIDIM JAKO OSTŘÍŽ

TWL! To je gramatika!

No. Pracuju u PC i vic nez osm hodin denne. Chodim pravidelne na ocni prohlidky a nic se mi s ocima nedeje. Nekdy me ale pali, coz je spis unavou. Pomaha mi jit na vzduch, oplachnout si oblicej vodou.

Koupit správný monitor případně používat brýle na počítač od Gunnar