Jak se mít rád?

Kdyz sam nevis jak, radama zde to nevyresis. Jsou na to studovani specialiste, tak nejakeho zkus. Da ti to vic, nez moudra od nekterych zdejsich zde, kteri maji problem sami se sebou :-)

Na to mít se rád sem expert ale to je taková moje přirozenost. Tobě poradit asi nelze

Ičko určitě nějaký moudro vypotí. zdejší Všeználek a Dovšehokecal...:)

Asi si najít chlapa co to vše má a ten ti to předá :D

Začni meditovat. Tím nemyslím žádné spi***uální blbosti ani náboženské.
Jednoduše si sedneš na zadek a nebudeš dělat nic. Žádná hudba, žádný mobil, prostě naprostý klid.
No a jak budeš sedět, tak se snaž přemýšlel nad tím, proč se nemáš rád. Časem ti to dojde. Důležité je to dělat dělat pravidelně každý den. Ze začátku stačí třeba pět minut. Ideálně je potom půl hodiny denně.
Doporučuji si o meditaci najít víc, pokud ti to sedne. :) Jinak hodně štěstí. :D

Hoď za hlavu narcistický koncept "mít se rád" a do ničeho se nenuť. Co potřebuješ, je přestat sám se sebou bojovat a naučit se obejít svoje nedostatky, postupně je minimalizovat a využít na max svoje přednosti. Věnuj se hobby nebo čemukoliv jinému a každý drobný úspěch drobně oslav a navázej na něj. Když se něco nepovede, hoď to za hlavu a dělej něco jiného, co ti jde a co tě baví. zkoušej nové věci, utrhni se ze stereotypu. ze začátku to nejde, ale pak jsi rád, že jsi se hnul o kousek dál.

Rozumím, že ve tvém případě jde těžko, Soňo.

To je ťažké a asi by lepšie poslúžil psychológ, psychoterapeut než my, amatéri, ale mne veľmi pomáhala viera - nie nutne v nejaké konkrétne náboženstvo, skôr spi***ualita všeobecne (potom som ju, žiaľ, stratil a padol na dno). Dať skrátka životu zmysel, vyšší zmysel. Za prečítanie stojí napríklad kniha od Heinza Petra Rohra, jungiánskeho psychológa - Nedostatečný pocit vlastní hodnoty. Nie je to žiadna motivačná, inšpiratívna self help hlúpostička, akých leží na poličkách kíhkupectiev x, ale naozaj odborná, no zároveň prístupná kniha. Za mňa - nieže som sa nemal rád, nenávidel som sa a pohŕdal sebou a podľa vlastných skúseností sa to nezmení, pokiaľ ty nezmeníš optiku nazerania na samého seba. Asi ale nie je veľmi pravdepodobné, že by si to zvládol iba čisto sám. Dôležitá je opora v rodine či priateľoch, vnútorný prerod cez ťažké životné situácie a určite nezaškodí ani návšteva odborníka a už spomínaná viera v niečo, čo ťa presahuje.