Jak zvládat OCD v domácích podmínkách?

Bohužel OCD není něco co se dá zjednodušit , jako jak bojovat s chřipkou po domácku”.

Dost lidi má jiný “spouštěč - trigger”, a proto potřebuješ odborníka či někoho kdo má podobný nebo ten samotný problém.

Mamka měla OCD vše co je společné s uklízením okolo domácnosti, a to bylo dost složité.



https://www.nzip.cz/…noza-a-lecba

Většinou se neobejdeš bez léčby a následné terapie, to je nejlepší kombinace. Doma je fajn věnovat se nějaké fyzické aktivitě a třeba začít i meditovat, učit se žít v přítomném okamžiku. Hodně to pomáhá když si to osvojíš.

Každej gay, který není spokojeny se svym obličejem pokrytým tkzv akné, které si mačká,aby se ho zbavil a měl pěkný obličej tím zcela jistě trpí.

Jo aha, jak zvládnout? Jednoduché - se tomu nepodávat.

Ty asi vůbec nevíš co to OCD je co :)

Pred chvili jsem ukazal kamaradum dnesni Jezininy hlody. Neveri mi, ze nekdo tak hloupy realne fakt existuje. Padl tu od kamose vydavatele navrh, to vydat knizne. Das nam k tomu Jezino svoleni za nejaky ficko? ... :-)

Nepodávat nebo nepoddávat, Jezino? Proč ty komentuješ témata, kterým zjevně nerozumíš? Pak si z tebe nemají ostatní dělat p***l, vždyť ty o to sám říkáš tím, že pod všelijaká témata píšeš hlouposti v domnění, jak moc jsi chytrý.

Hmm, ftipný.

https://edu.ceskatelevize.cz/…ovne-cestiny

Hmm fevarin nezabral, u mě až anafranil až na ty divoké začátky xD